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最后修改：2016-10-16 07:46

惠琴琴

菜谱：10 / 关注：29 / 粉丝：505

如果你不知道做什么，你就做饭。

高血压

煮
麻辣味
中级掌勺
<2小时

高血压、抵抗力、助消化、肝...

水煮杏鲍菇

71 评论8321 人气

搬个凳子看戏08

抵抗力

烧
家常味
初中水平
<15分钟

抵抗力、护发生发、安神助眠...

素版麻婆豆腐

29 评论8586 人气

刘大花266

美容瘦身

炒
香辣味
初级入门
<15分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

川味土豆炒茄子

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斯佳丽

补肾

炖
酱香味
初级入门
<30分钟

补肾、润肺

酱香排骨

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发糖姑娘

补钙

炒
香辣味
<30分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

宫保豆腐丁

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惠©呼吸的痛

清热去火

拌
酸辣味
中级掌勺
<15分钟

清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

酸辣木耳拌藕片

54 评论6534 人气

老方小雨

助消化

煮
酸辣味
中级掌勺
<30分钟

助消化、消食、抵抗力、降糖...

酸菜鱼

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sourcehe

肝火

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

肝火、镇静助眠、防癌、贫血...

芹菜炒香干

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雨夕之家

补肾

煮
咸鲜味
中级掌勺
<60分钟

补肾、润肺

玉米排骨汤

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土豆丝卷饼

抵抗力

炖
咸鲜味
新手尝试
<15分钟

抵抗力、护发生发、安神助眠...

家常木耳炖豆腐

136 评论6776 人气

明月燕子

美容瘦身

拌
香辣味
初级入门
<10分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

香辣土豆片

108 评论6338 人气

香香Alina

补肾

煮
麻辣味
新手尝试
<30分钟

补肾、润肺、减肥、助睡眠、...

水煮肉片

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21喵小厨

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