牛肉

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最后修改：2016-10-26 19:59

蓝色的一片天

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如果你不知道做什么，你就做饭。

炖
五香味
初级入门
<90分钟

萝卜牛腩煲

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味谷的厨房

骨质疏松

炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

骨质疏松、健脑益智、保肝、...

滑蛋牛肉

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西米Fiona

炖
香辣味
<30分钟

秘制冷吃牛肉

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拜托了momo酱

强身健体

烤
酱香味
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<30分钟

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香烤牛肉串

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小西烘焙(来自腾讯.)

补体虚

炖
家常味
初中水平
<60分钟

补体虚、补血、骨质疏松、防...

西红柿炖牛腩

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强身健体

炖
酸甜味
初级入门
<60分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

番茄土豆牛肉汤

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寻找桃花岛

下奶

煮
香辣味
初中水平
<10分钟

下奶、防癌、通便排毒

水煮肥牛卷

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骨质疏松

煮
香辣味
<60分钟

骨质疏松、利水消肿、清热解...

豆花牛肉

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雪瑶_Michelle

强身健体

炒
家常味
中级掌勺
<15分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

孜然杏鲍菇牛肉粒

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美姐姐的小资生活

骨质疏松

煮
香辣味
新手尝试
<5分钟

骨质疏松、抵抗力、降血脂、...

金汤肥牛

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肥小菇

明目

肥牛、金针菇、粉丝、南瓜、...
其它工艺
咸鲜味
初级入门
<30分钟

明目、减肥、清热去火、排毒...

金汤肥牛

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塞北主妇

补体虚

炖
咖喱味
初中水平
<30分钟

补体虚、补血、骨质疏松、促...

咖喱牛肉炖土豆

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丹霞4462

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