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最后修改：2016-12-27 06:34

Summer1402

菜谱：8 / 关注：2 / 粉丝：120

如果你不知道做什么，你就做饭。

下奶

炒
茄汁味
<15分钟

下奶、安神助眠、动脉硬化、...

茄汁大虾

20 评论4159 人气

Summer1402

抵抗力

烤
酱香味
新手尝试
<30分钟

抵抗力、减肥、骨质疏松、美...

酱香猪肋排

26 评论3175 人气

深蓝小米粥

健胃

烧
酱香味
<60分钟

健胃、温补肝肾、温经止痛、...

红烧羊肉

15 评论2645 人气

Summer1402

蒸
咸鲜味
<10分钟

龙虾

15 评论2635 人气

Summer1402

减肥

羊腩
煮
咸鲜味
初中水平
<数小时

减肥、清热去火、排毒、消食...

水盆羊肉

16 评论37007 人气

文琦

补肾壮阳

炖
酱香味
初级入门
<60分钟

补肾壮阳、下奶、抵抗力、消...

啤酒小龙虾

22 评论1436 人气

Summer1402

抵抗力

煲
酱香味
<30分钟

抵抗力、减肥、骨质疏松、美...

三文鱼头煲

20 评论3496 人气

Summer1402

炖
咸鲜味
初级入门
<60分钟

鱼汤

26 评论1363 人气

Summer1402

美容养颜

烧
咸鲜味
<60分钟

美容养颜、抗衰老、促进生长...

红烧猪蹄

20 评论2762 人气

Summer1402

蒸
咸鲜味
初级入门
<15分钟

清蒸鲈鱼

31 评论6844 人气

寂寞在跳舞

健脑益智

烙
咸鲜味
初级入门
<10分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

鸟巢鸡蛋饼

85 评论6581 人气

twinsliuliu

抵抗力

熘
酸甜味
新手尝试
<5分钟

抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

醋溜白菜

32 评论3672 人气

西米Fiona

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