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我的菜谱

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最后修改：2014-07-31 10:42

凌赫

菜谱：4 / 关注：1 / 粉丝：169
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如果你不知道做什么，你就做饭。

抵抗力
  • 米饭、鸡蛋
  • 煎
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
抵抗力、健脾、保护视力、健...

米饭鸡蛋饼

82 评论29045 人气
邓嫣看海
下奶
  • 拌
  • 其它口味
  • 新手尝试
  • <5分钟
下奶、安神助眠、动脉硬化、...

鲜虾肉松饭团

20 评论8172 人气
优妈美食
抗衰老
  • 辣椒酱
  • 煮
  • 酱香味
  • 新手尝试
  • <5分钟
抗衰老、补钙、消食、防癌、...

烧烤酱

10 评论65601 人气
强身健体
  • 香菇、鹌鹑蛋
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <30分钟
强身健体、延年益寿、防癌、...

香菇酿蛋

48 评论32649 人气
小春的厨房
健脑益智
  • 鸡蛋
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <5分钟
健脑益智、保肝、动脉硬化、...

家常赛螃蟹

396 评论98522 人气
罗生堂
减肥
  • 鸡蛋
  • 初级入门
  • <30分钟
减肥、抗衰老、软化血管、安...

慈禧赛螃蟹

12 评论33387 人气
慧心荷韵
防癌
  • 煮
  • 甜味
  • 初级入门
  • <5分钟
防癌、美容养颜、保护视力、...

椰浆芒果西米露

40 评论7781 人气
莫然美丽
强身健体
  • 牛肉、西红柿
  • 炖
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <30分钟
强身健体、抵抗力、抵抗力、...

番茄牛肉

86 评论79816 人气
食尚小米
高血压
  • 杏鲍菇
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
高血压、抵抗力、助消化、消...

香辣杏鲍菇丝

15 评论22062 人气
小春的厨房
润肠通便
  • 豇豆
  • 腌
  • 蒜香味
  • 初中水平
  • <15分钟
润肠通便、抵抗力

豆角棒棒糖

46 评论25255 人气
随心煮意
延缓衰老
  • 土豆
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <5分钟
延缓衰老、美容瘦身、美容养...

土豆沙拉

12 评论22193 人气
馨怡煮香香
防癌抗癌
  • 杏鲍菇
  • 拌
  • 葱香味
  • 初中水平
  • <5分钟
防癌抗癌、降血压、抵抗力、...

手撕杏鲍菇

17 评论56007 人气
木可
1234

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最后修改：2015-03-29 11:18       评论：0

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