午餐

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最后修改：2017-07-09 16:29

熊猫7599

菜谱：3 / 关注：4 / 粉丝：69

如果你不知道做什么，你就做饭。

滋肾益精

蒸
奶香味
新手尝试
<10分钟

滋肾益精、降血糖、延年益寿...

玫瑰山药泥

101 评论7330 人气

补肾

炒
五香味
初级入门
<60分钟

补肾、润肺

面包机板：猪肉松

35 评论3330 人气

Q猪宝宝

脂肪肝

煮
家常味
新手尝试
<15分钟

脂肪肝、美容护肤、助消化、...

鲜虾牛油果沙拉

72 评论4628 人气

味谷的厨房

明目

芹菜、莴笋、胡萝卜、米饭
其它工艺
咸鲜味
初中水平
<30分钟

明目、降糖、抗衰老、软化血...

另类寿司

11 评论28627 人气

非非小屋

开胃

姜
腌
其它口味
新手尝试
<数小时

开胃、活血、消炎、预防中暑...

寿司姜

22 评论19570 人气

抵抗力

糯米粉
蒸
咸鲜味

抵抗力、健脾

双色芝麻糯米糕

0 评论3200 人气

淡淡的紫

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

抵抗力、健脾、保护视力、健...

酱油炒饭

424 评论113132 人气

yiyi妈妈

强身健体

烤
麻辣味
初级入门
<60分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

烤箱烧串

94 评论46102 人气

蓝叔的厨房

防癌

炒
酸甜味
<15分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

西红柿炒鸡蛋

38 评论4898 人气

Dream芸_

健脑益智

煎
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

苦瓜摊鸡蛋

31 评论8115 人气

黄豆豆的一家

镇静助眠

烘焙
家常味
新手尝试
<30分钟

镇静助眠、脂肪肝、软化血管...

腊肠肉松披萨

35 评论4967 人气

防癌

煎
咸鲜味
新手尝试
<15分钟

防癌、抗衰老、保护血管

肉末茄子

81 评论7081 人气

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