家常菜

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最后修改：2017-07-17 23:09

arrainy

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如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

炸
香辣味
新手尝试
<10分钟

防癌、抗衰老、保护血管

香辣茄盒

121 评论6096 人气

防癌

炒
酸甜味
初级入门
<5分钟

防癌、抗衰老、保护血管、抵...

素炒鱼香茄条

132 评论7099 人气

大海微澜微博

抗衰老

烧
咸鲜味
初级入门
<15分钟

抗衰老、强身健体

豆豉烧黄鱼

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香儿厨房

清热解毒

炖
家常味
初中水平
<10分钟

清热解毒、强身健体、排毒、...

豆腐脑

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小小美食杰

补钙

炒
咸鲜味
初级入门
<15分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

香菇豆腐丸子

166 评论9723 人气

缓解疲劳

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

缓解疲劳、清热去火、散瘀止...

青红椒洋葱爆炒章鱼足

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春末夏初_Smile_等待花开_

缓解疲劳

煮
酸辣味
初级入门
<5分钟

缓解疲劳、软化血管、减肥、...

果醋章鱼足

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牛妈厨房

肝火

炒
家常味
初级入门
<10分钟

肝火、镇静助眠、防癌、贫血...

芹菜炒豆干

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飞飞2005

抵抗力

微波
咸鲜味
新手尝试
<10分钟

抵抗力、养肾、美容养颜

微波炉懒人鸡翅

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静默成诗

高血压

鸡爪
蒸
豆瓣味
初级入门
<60分钟

高血压、养颜护肤、防癌、治...

豆豉粉蒸凤爪

290 评论39939 人气

温柔dy

开胃

草鱼
煎
酸甜味
初中水平
<15分钟

开胃、防癌、活血

糖醋鱼块

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文怡

润肺

猪大排
蒸
酸辣味
初级入门
<30分钟

润肺、养肾

黑椒豉汁排骨(酸辣版)

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老鱼家的戏

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