主食

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最后修改：2017-08-24 23:17

Summer3079

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如果你不知道做什么，你就做饭。

抵抗力

煎
其它口味
新手尝试
<15分钟

抵抗力、降糖、保护视力、助...

胡萝卜鲜虾米粉饼

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一日五餐辅食

健胃

炖
咸鲜味
新手尝试
<60分钟

健胃

红烧羊腩盖浇面

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万山红

健脑益智

煎
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

培根厚蛋烧

253 评论6619 人气

暖暖尚

补钙

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

补钙、心脏病、增强体能、抵...

培根炒意面

30 评论4716 人气

余甘果蜜

利尿消炎

意大利面
炒
酸甜味
初中水平
<30分钟

利尿消炎、降血压、降血脂、...

番茄肉酱意面

59 评论10586 人气

居然

煮
咸鲜味
<15分钟

简易南京味道鸭血粉丝汤

17 评论2388 人气

补肾

煮
家常味
初级入门
<15分钟

补肾、润肺、清热解毒、活血...

芥菜瘦肉粥

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紫韵千千

煎
家常味
新手尝试
<15分钟

老北京糊塌子

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强身健体

大米、油菜
煮
咸鲜味
初中水平
<30分钟

强身健体、适合婴儿、脂肪肝...

菜饭

17 评论36952 人气

防癌

煮
蒜香味
初级入门
<15分钟

防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

鸡丝凉面

28 评论418 人气

芷萍

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

凉面

0 评论330 人气

喵食语

安神

煮
咸鲜味
初级入门
<30分钟

安神

荠菜翡翠鲜虾饺

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