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最后修改：2018-12-11 07:12

杰米7495469280

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如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

煎
家常味
中级掌勺
<15分钟

防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

黄瓜鸡蛋饼

25 评论1199 人气

18LS28xgl零落

抵抗力

其它工艺
家常味
初级入门
<15分钟

抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

奶汁焅白菜

29 评论511 人气

杰米田园

强身健体

炒
香辣味
新手尝试
<30分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

香辣牛肉酱

94 评论1472 人气

深蓝小米粥

下奶

拌
酸辣味
新手尝试
<5分钟

下奶、防癌、通便排毒

浇汁莴笋

0 评论282 人气

万山红

补铁

炒
咸鲜味
<10分钟

补铁、通便排毒、促发育、增...

亚麻籽油（胡麻油）菠菜炒鸡蛋

0 评论282 人气

食客祥妈

强健身体

腌
咸鲜味
新手尝试
<10分钟

强健身体、促进食欲、去火

盐腌鸭蛋，美味

20 评论1299 人气

HLQ(来自腾讯..)

抵抗力

腌
咸鲜味
初中水平
<数天

抵抗力、养肾、降压、驱蛔虫...

腌鸡腿

20 评论4440 人气

挪红

蒸
咸鲜味
新手尝试
<2小时

咸烧白

0 评论445 人气

草海(来自腾讯.)

强身健体

五花肉
熏
咸鲜味
初中水平
<数天

强身健体

自制湖南烟熏腊肉

113 评论51504 人气

圆猪猪

五花肉
腊
咸鲜味
初级入门
<数天

自制广式腊肉

23 评论25736 人气

孙朱朱

腌
咸鲜味
中级掌勺
<30分钟

怎么腌制腊鱼腊肉

68 评论4835 人气

最恋家的米酒

补血

烧
家常味
新手尝试
<30分钟

补血、贫血、增强体质

啤酒炖红烧肉

2 评论384 人气

丽好食光

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