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最后修改：2019-03-31 23:19

张晓杰Jason

菜谱：0 / 关注：6 / 粉丝：3

如果你不知道做什么，你就做饭。

拌
甜味
初级入门
<5分钟

夏季冰凉特饮，荔枝气泡水，治愈系美味

0 评论415 人气

QQ糖麻麻

防癌

煎
咸鲜味
中级掌勺
<10分钟

防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

日式照烧饭团

1 评论321 人气

美美家的厨房

生理健康

炒
香辣味
初级入门
<30分钟

生理健康、去火、利尿、解酒...

辣炒清明螺

3 评论275 人气

天台食堂

降血压

蒸
甜味
初级入门
<30分钟

降血压

鲜奶做馅，糯韧绵软的青团，孩子一定爱吃——牛奶青团

0 评论486 人气

孔老师教做菜

助消化

炖
咸鲜味
初级入门
<30分钟

助消化、抵抗力、解渴利尿、...

一锅炖

26 评论4592 人气

增强体质

炸
家常味
新手尝试
<15分钟

增强体质、健脾胃、缓解尿频...

糯米肉丸子

34 评论3718 人气

一切随缘zzh

促发育

猪肉、糯米
蒸
咸鲜味
初级入门
<10分钟

促发育、防贫血、健脑、增强...

糯米丸子

12 评论8912 人气

花桑卓玛

促发育

煮
麻辣味
初中水平
<30分钟

促发育、防贫血、健脑、抵抗...

水煮肉片

164 评论10759 人气

BardD

助消化

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

助消化、健脑益智、保肝、动...

小酥肉

51 评论514 人气

朝食集

烤
咸鲜味
高级厨师
<30分钟

烤羊排

23 评论2847 人气

杰米1117813146

防癌

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜饼

11 评论515 人气

辣蜜嘟

防癌

煎
家常味
新手尝试
<15分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜饼

57 评论5428 人气

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