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最后修改：2019-08-13 04:00

馒头3412

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如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

炖
酸甜味
初中水平
<30分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

番茄鱼片汤

58 评论3182 人气

搬个凳子看戏08

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

盐焗鸡

10 评论467 人气

良姜

高血压

拌
香辣味
初级入门
<数小时

高血压、养颜护肤

秘制蒜香鸡爪

0 评论331 人气

梅子做美食

清热去火

炒
家常味
初中水平
<5分钟

清热去火、散瘀止疼、防癌、...

时蔬炒鸡蛋

16 评论15657 人气

18LS28xgl零落

保护血管

炒
酸甜味
初级入门
<10分钟

保护血管、延年益寿、抵抗力...

宫保虾球

4 评论380 人气

寓言7656

炒
甜味
<60分钟

自制小零食【花生糖】，酥脆香甜，制作简单

0 评论252 人气

湘野红姐

抵抗力

炒
香辣味
<60分钟

抵抗力、消食、降血压、补钙...

干鲜下饭菜，能下三碗饭~干锅腊肉茶树菇

0 评论393 人气

红豆厨坊

补钙

烧
香辣味
<10分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

川味肉沫豆腐

0 评论340 人气

小英子美食

抵抗力

蒸
咸鲜味
<15分钟

抵抗力、下奶、安神助眠、动...

劈腿大虾

0 评论369 人气

小英子美食

促发育

炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

促发育、老年痴呆、预防疾病...

腐竹炒肉

47 评论9218 人气

叶子的小厨

通便排毒

煮
麻辣味
初级入门
<15分钟

通便排毒、防癌、降血糖、增...

重庆小面

744 评论322523 人气

心清似水淡若云

安神

煎
香辣味
初级入门
<15分钟

安神

土豆丝卷饼

46 评论372 人气

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