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最后修改：2020-03-19 07:06

杰米5975019203

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如果你不知道做什么，你就做饭。

健胃

炒
酸辣味
新手尝试
<5分钟

健胃、通便排毒、抗菌杀菌、...

酸辣鸡胗

3 评论357 人气

孔老师教做菜

促发育

微波
香辣味
初级入门
<5分钟

促发育、防贫血、健脑

微波炉串烤里脊

13 评论9340 人气

总干活(来自腾讯.)

抵抗力

蒸
香辣味
<15分钟

抵抗力、降血脂、过敏

剁椒金针菇

39 评论3335 人气

小寒v2457883084

减肥瘦身

炒
家常味
<15分钟

减肥瘦身、防癌

笋干焖肉or笋干炒肉

37 评论4522 人气

小寒v2457883084

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

抵抗力、养肾、消食、防癌、...

宫爆鸡丁

1 评论365 人气

懒饭小食堂

防癌

烧
咸鲜味
中级掌勺
<30分钟

防癌、健脑益智、预防疾病

红烧带鱼

3 评论343 人气

美食小编

骨质疏松

炒
家常味
初中水平
<10分钟

骨质疏松、利水消肿、抵抗力...

口蘑炒牛肉#午餐#

12 评论280 人气

健脑益智

炒
鱼香味
新手尝试
<10分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

鱼香鸡蛋

174 评论6965 人气

寓言7656

抵抗力

烧
咸鲜味
<60分钟

抵抗力、养肾、减肥瘦身、防...

笋干烧鸡腿

0 评论493 人气

髅小彬

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