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最后修改：2021-08-14 04:17

初尧(来自微信.)

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如果你不知道做什么，你就做饭。

抵抗力

蒸
其它口味
初级入门
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抵抗力、养肾

松花鸡腿

22 评论307 人气

寓言7656

抵抗力

蒸
咸鲜味
初级入门
<15分钟

抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

蒜蓉粉丝娃娃菜

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圈妞妞

减肥

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

减肥、助睡眠、利尿消肿、抵...

蚝油生菜

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野马厨房

健脑益智

炒
鱼香味
新手尝试
<10分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

鱼香鸡蛋

174 评论6965 人气

寓言7656

炸
酸甜味
初级入门
<15分钟

糖醋丸子

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tgcyy

散瘀止痛

煮
酸甜味
新手尝试
<10分钟

散瘀止痛、防癌、开胃

西湖醋鱼

23 评论2952 人气

馋嘴乐

防癌

炒
家常味
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防癌、抗衰老、保护血管

茄子豆角

4 评论497 人气

海南新东方烹饪学校

防癌

炒
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防癌、抗衰老、保护血管、美...

地三鲜

15 评论420 人气

海南新东方烹饪学校

美容瘦身

炒
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土豆焖饭

25 评论5353 人气

荔枝小厨

降压

煮
酸甜味
新手尝试
<30分钟

降压、祛痰止咳、消炎、美容...

酸梨汤

0 评论415 人气

寓言7656

美容瘦身

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

凉拌土豆丝

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湘菜小厨子灿哥

促进食欲

炒
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新手尝试
<5分钟

促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

卤鸭掌

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腾姐美食记

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