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最后修改：2022-10-30 23:13

丽娜9948

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如果你不知道做什么，你就做饭。

焗
咸鲜味
初中水平
<30分钟

葱姜盐焗鸡

69 评论3887 人气

肥小菇

健胃

炒
家常味
新手尝试
<30分钟

健胃、温补肝肾、温经止痛、...

葱爆羊肉

33 评论465 人气

预防感冒

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

预防感冒、散瘀止疼、强身健...

番茄龙利鱼

2 评论258 人气

吃货品天下

美容瘦身

炒
家常味
初级入门
<5分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

土豆丝炒肉

48 评论3490 人气

黄豆豆的一家

防癌

焖
家常味
新手尝试
<5分钟

防癌、健脑益智、预防疾病、...

家常红烧带鱼

9 评论314 人气

喂谷美食记

补肾

蒸
家常味
新手尝试
<60分钟

补肾、润肺

豆豉蒸排骨

10 评论282 人气

美食小编

补钙

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

过桥豆腐

9 评论484 人气

厨房帮帮

美容瘦身

煮
咖喱味
初级入门
<30分钟

美容瘦身、美容养颜、益智安...

咖喱鸡

60 评论564 人气

美食小编

清热解毒

炖
家常味
新手尝试
<30分钟

清热解毒、抵抗力、解渴利尿...

白菜炖冻豆腐

11 评论384 人气

美食小编

防治胃病

拌
麻辣味
新手尝试
<5分钟

防治胃病、贫血、开胃消食、...

麻辣藕丝

43 评论926 人气

香儿厨房

美容养颜

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

美容养颜、抗衰老、促进生长...

红烧猪蹄

10 评论377 人气

喂谷美食记

促进食欲

炒
咸鲜味
初中水平
<5分钟

促进食欲、老年痴呆、抵抗力...

葱爆羊肉

133 评论6034 人气

花儿的美食厨房

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