#最羊气年夜饭#精品素菜

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最后修改：2014-12-10 00:20

琉璃扣

菜谱：36 / 关注：3109 / 粉丝：949

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如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

煮
家常味
中级掌勺
<15分钟

防癌、清热利尿、健脑

油淋蒜香芦笋

28 评论6037 人气

心清似水淡若云

防癌

煮
香辣味
初中水平
<5分钟

防癌、清热利尿、健脑

响油芦笋

11 评论3189 人气

叶子的小厨

高血压

炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

高血压、抵抗力、助消化、缓...

素炒杏鲍菇

20 评论7286 人气

18LS28xgl零落

防癌

炒
家常味
初级入门
<30分钟

防癌、抗衰老、保护血管、美...

省油版地三鲜

6 评论6596 人气

Calf2013

补钙

炒
家常味
初级入门
<15分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

家常炒豆腐

3 评论6188 人气

Calf2013

滋肾益精

拔丝
甜味
初级入门
<10分钟

滋肾益精、降血糖、延年益寿...

拔丝山药

95 评论46821 人气

tgcyy

滋润肌肤

煮
咸鲜味
新手尝试
<10分钟

滋润肌肤、防癌、防心脏病、...

蚝油菜心

43 评论31723 人气

菊娜JUJU

清热去火

拌
其它口味
初级入门
<10分钟

清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

腐乳拌豆角

22 评论6512 人气

紫韵千千

抵抗力

拌
家常味
新手尝试
<5分钟

抵抗力、防癌、消食

凉拌圆白菜

19 评论22241 人气

热爱红烧肉

防治胃病

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

防治胃病、贫血、开胃消食、...

荷塘小炒

489 评论20410 人气

肥小菇

抵抗力

烧
家常味
初级入门
<10分钟

抵抗力、降糖、保护视力、助...

烧五素

19 评论10308 人气

杰米田园

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