我的菜谱

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最后修改：2015-01-27 16:42

宝宝9407

菜谱：1 / 关注：2 / 粉丝：14

如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

炒
家常味
中级掌勺
<10分钟

防癌、瘦身减肥、促进生长、...

西兰花炒虾仁

104 评论6512 人气

18LS28xgl零落

抵抗力

其它工艺
咸鲜味
中级掌勺
<30分钟

抵抗力、养肾、消食

双味白切鸡

133 评论6151 人气

安小厨520

美容

土豆、鸡蛋
煎
咸鲜味
初中水平
<15分钟

美容、明目、降糖、抗衰老、...

土豆鸡蛋饼

1757 评论1629389 人气

美食情书

强身健体

煮
咸鲜味
初级入门
<30分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

西湖牛肉羹

261 评论9489 人气

圆猪猪

抗衰老

鸡胸脯肉
煮
咸鲜味
初级入门
<15分钟

抗衰老、软化血管、消食、防...

碗仔翅

71 评论51056 人气

雯婷茜子

防癌

煎
甜味
初级入门
<30分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜饼

324 评论267150 人气

美食不拒

消食开胃

干煸
香辣味
初中水平
<15分钟

消食开胃、养胃消食、甲状腺...

干煸四季豆

17 评论6454 人气

食尚煮易

降糖

豆腐
烧
香辣味
初级入门
<15分钟

降糖、软化血管、补钙、防癌...

红烧豆腐

1340 评论2176303 人气

赛菲

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

芥菜腊肠炒饭

3 评论1423 人气

寂寞在跳舞

炒
家常味
初级入门
<15分钟

荷兰豆炒腊肠

4 评论12593 人气

Calf2013

抵抗力

炒
家常味
初级入门
<10分钟

抵抗力、防癌、消食

卷心菜炒腊肠

7 评论2754 人气

Jala

润肺

猪大排
烧
咸鲜味
初中水平
<60分钟

润肺、养肾

红烧排骨

1071 评论3553060 人气

潘潘猫

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最后修改：2015-02-25 09:43 评论：0

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