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最后修改：2015-02-06 08:39

Aklife

菜谱：6 / 关注：367 / 粉丝：755

如果你不知道做什么，你就做饭。

促发育

炒
<60分钟

促发育、防贫血、健脑

糖醋里脊

59 评论2855 人气

美食杰小编

抵抗力

蒸
家常味
新手尝试
<30分钟

抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

蒸鸡腿肉

53 评论417 人气

多幸福多快乐

消食

腌
酸甜味
新手尝试
<数小时

消食、保护肠胃、预防疾病、...

一夜渍---什锦泡菜

106 评论10001 人气

鸡翅
煎
家常味
初级入门
<10分钟

无油版盐煎鸡翅

282 评论65202 人气

籁籁的博客

降糖

猪肉馅
蒸
咸鲜味
初级入门
<30分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

汽水肉

89 评论63988 人气

宅与路上

补钙

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

西红柿豆腐

24 评论7936 人气

食趣菜菜屋

补血

鸭血、毛豆腐、蒜苗
烧
其它口味

补血、强身健体、养血

鸭血烧豆腐

22 评论39606 人气

toya

预防感冒

煮
咸鲜味
初级入门
<30分钟

预防感冒、散瘀止疼、强身健...

咸蛋黄粉蒸肉

23 评论5856 人气

升起的新阳

保护视力

炒
家常味
中级掌勺
<10分钟

保护视力、补血、排毒、抵抗...

炒猪肝

63 评论6106 人气

美姐姐的小资生活

防癌

煮
家常味
<15分钟

防癌、高血压、消食、祛斑、...

番茄龙利鱼

2 评论4200 人气

敏茹意

爆
咸鲜味
中级掌勺
<10分钟

咸蛋黄焗虾仁

0 评论5042 人气

老方小雨

消食

煮
酸甜味
初中水平
<15分钟

消食、清热解毒、清热解暑、...

番茄龙利鱼豆腐煲

70 评论4129 人气

心在乌云上2013

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