早餐

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最后修改：2013-10-17 14:09

小蚊子木

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如果你不知道做什么，你就做饭。

明目

大米、蘑菇、虾
煮
咸鲜味
初中水平
<60分钟

明目、降糖、通便排毒、安神...

蘑菇鲜虾粥

18 评论52623 人气

蔻蔻的甜与蜜

抗衰老

面粉、鸡蛋
煎
家常味
初中水平
<15分钟

抗衰老、软化血管、防癌、健...

鸡蛋卷饼

55 评论83229 人气

薄灰

防癌

红薯、面粉
煎
奶香味
初中水平
<30分钟

防癌、通便、抵抗力、抗衰老...

奶香红薯饼

39 评论44440 人气

杉妈苹果

美容

鸡蛋、面粉
煎
家常味
初级入门
<5分钟

美容、排毒、抗衰老、软化血...

黑芝麻鸡蛋饼

35 评论42393 人气

AMMA

健脑益智

高筋面粉
烘焙
奶香味
初中水平
<60分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

半圆三明治

4 评论10620 人气

ryrxl

促发育

猪肉
蒸
咸鲜味
初中水平
<60分钟

促发育、防贫血、健脑、健脑...

鸡蛋肉墩卷儿

62 评论39018 人气

宝妮的柔软食光

益肠道

米饭、鸡蛋
烙
咸鲜味
初中水平
<10分钟

益肠道、缓解溃疡、养胃、防...

鸡蛋米饭饼

53 评论54566 人气

玉池桃红

强身健体

大米、燕麦、红薯
煮
甜味
初级入门
<30分钟

强身健体、适合婴儿、预防疾...

红薯燕麦粥

11 评论17104 人气

居然

安神

芹菜、猪肉馅、饺子皮
煎
咸鲜味
初中水平
<60分钟

安神、补血、防癌、消炎、降...

野菜水煎饺

2 评论9578 人气

金山茶

开胃消食

小米、红薯
煮
甜味
初中水平
<60分钟

开胃消食、抗感染、预防流产...

小米地瓜粥

21 评论26041 人气

九色鹿

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