回到顶部

我的菜谱

暂无简介

最后修改：2015-03-07 23:35

大智若愚厨神

菜谱：118 / 关注：165 / 粉丝：1893
收藏菜单

如果你不知道做什么，你就做饭。

贫血
  • 鱿鱼
  • 炒
  • 咖喱味
  • 初级入门
  • <30分钟
贫血、糖尿病、抵抗力、减肥...

咖喱生抽铁板鲜鱿

4 评论10611 人气
罗生堂
安神
  • 面粉、酱牛肉、海带(干)、豆...
  • 煮
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
安神、止咳平喘、高血压、软...

胡辣汤

721 评论50970 人气
哈尼22
抗衰老
  • 鸡蛋
  • 煎
  • 甜味
  • 初中水平
  • <10分钟
抗衰老、软化血管、安神、防...

玉子烧

68 评论143191 人气
恬静yz
降糖
  • 牛肉
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
降糖、防癌抗癌、抗衰老、补...

牛肉盖饭

16 评论55441 人气
rose家园
减肥
  • 白萝卜、海带
  • 煮
  • 其它口味
  • 初级入门
  • <60分钟
减肥、养心、降糖、降血脂、...

关东煮

57 评论105084 人气
AMMA
软化血管
  • 菜花
  • 腌
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <数小时
软化血管、补血、防癌、养肝...

韩国花椰菜辣泡菜

83 评论103908 人气
降糖
  • 米饭
  • 炒
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
降糖、通便排毒、安神、消食...

韩国拌饭

116 评论352804 人气
小瓶子
  • 鱼头
  • 蒸
  • 酸辣味
  • 初中水平
  • <15分钟

剁椒蒸鱼头

17 评论25350 人气
依依
缓解更年期
  • 豆腐、五花肉、虾、鱿鱼、辣...
  • 煮
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
缓解更年期、预防疾病、防乳...

泡菜海鲜豆腐锅

124 评论15866 人气
孙朱朱
消食
  • 三黄鸡
  • 炒
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <60分钟
消食、强身健体、养肾、抵抗...

贵州辣子鸡

205 评论59680 人气
随心煮意
补体虚
  • 冷面
  • 其它工艺
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
补体虚、补血、骨质疏松、防...

朝鲜冷面

42 评论239181 人气
热情幸福的眼泪
美容
  • 蟹味菇、海带、菠菜、金针菇...
  • 拌
  • 麻辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
美容、排毒、降血脂、抗衰老...

麻辣拌

529 评论231324 人气
金山茶
12345

说说对此菜单的印象吧

TA的其他菜单...

我的文章2篇菜谱

最后修改：2015-03-07 23:35       评论：1

我的菜单44篇菜谱

最后修改：2015-03-07 23:35       评论：0

声明：美食杰网站更名为美食.食杰，不再归属于美食杰旗下，由新公司运营和负责。