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最后修改：2015-04-02 12:01

①一

菜谱：0 / 关注：2 / 粉丝：164

如果你不知道做什么，你就做饭。

抵抗力

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

抵抗力、健脾、保护视力、健...

鸡蛋白菜炒米饭

13 评论4095 人气

清热去火

茄子
炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

清热去火、抗衰老、软化血管...

青椒茄子丝

12 评论31843 人气

润肠

白菜、马铃薯丁(脱水)、粉条...
炖
其它口味

润肠、消食、利尿

白菜土豆炖粉条

10 评论17472 人气

banny03

活血

平菇
其它工艺
其它口味

活血、强身健体、益智、延年...

耗油炒平菇

5 评论8350 人气

KO爱我就嫁我

降血压

平菇
拌
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

降血压、降血脂、养心、防中...

凉拌手撕平菇

19 评论51232 人气

红姨食坊

滋润肌肤

灼
蒜香味
初级入门
<10分钟

滋润肌肤、防癌、防心脏病、...

蒜蓉白灼菜心

26 评论9040 人气

食尚煮易

防癌

西兰花
炒
蒜香味
初级入门
<5分钟

防癌、强身健体、瘦身减肥、...

蒜蓉西兰花

170 评论661495 人气

玉池桃红

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