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最后修改：2015-04-20 18:34

-尛渔

菜谱：2 / 关注：1 / 粉丝：65

如果你不知道做什么，你就做饭。

防中风

五花肉
炒
酸甜味
初级入门
<10分钟

防中风、益肠道、调经、调经...

咕噜肉

105 评论196061 人气

啈冨の菋檤

更年期

粉条
煮
酸辣味
初级入门
<30分钟

更年期、软化血管、益智、糖...

酸辣粉

118 评论37036 人气

芹意

开胃消食

煲
甜味
新手尝试
<90分钟

开胃消食、抗感染、预防流产...

南瓜粥

119 评论87860 人气

康妮chen

健脾消食

煮
奶香味
新手尝试
<10分钟

健脾消食、驱虫、防癌、强身...

木瓜炖牛奶

36 评论34590 人气

Mua淡如菊

抵抗力

焖
咸鲜味
新手尝试
<30分钟

抵抗力、养肾、消食

豉油鸡

53 评论24473 人气

捷赛私房菜

减肥

尖椒
煎
咸鲜味
初级入门
<10分钟

减肥、清热去火、消食、活血...

虎皮青椒

89 评论425094 人气

随心煮意

烧
甜味
初级入门
<15分钟

可乐鸡翅中

451 评论445676 人气

紫韵千千

减肥

猪大排、冬瓜
煮
咸鲜味
中级掌勺
<60分钟

减肥、降血脂、软化血管、润...

排骨冬瓜汤

126 评论1032628 人气

食尚晓厨娘

防癌

蒸
甜味
初级入门
<60分钟

防癌、抵抗力

椰汁马蹄糕

78 评论19436 人气

Q猪宝宝

贫血

炒
咸鲜味
新手尝试
<10分钟

贫血、糖尿病、清热去火、散...

彩椒鱿鱼圈

53 评论10454 人气

菊娜JUJU

美容

山药、小米
煮
甜味
新手尝试
<30分钟

美容、降糖、消食、安胎、消...

小米山药粥

294 评论262339 人气

红姨食坊

防癌

茄子(紫皮，长)、猪肉馅
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

防癌、抗衰老、保护血管

肉末茄子

147 评论979610 人气

随心煮意

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