炒菜

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最后修改：2015-04-23 22:12

追逐绿色梦想

菜谱：27 / 关注：5 / 粉丝：579

如果你不知道做什么，你就做饭。

黄骨鱼
烧
家常味
初中水平
<30分钟

红烧黄骨鱼

17 评论40463 人气

恩泽宝贝

清热解暑

五花肉
炖
家常味
初中水平
<60分钟

清热解暑、抵抗力、解渴利尿...

传统大锅菜

269 评论122938 人气

暖暖尚

防癌

茄子(紫皮，长)、西红柿、尖...
炒
酸辣味
初中水平
<15分钟

防癌、抗衰老、保护血管、祛...

西红柿尖椒炒茄子

47 评论33835 人气

芹意

降糖

豆腐、西红柿
烧
酸辣味
初级入门
<15分钟

降糖、防治贫血、祛斑、抗衰...

酸辣开胃豆腐

23 评论54049 人气

tony小屋

开胃消食

酸豆角、猪肉馅
炒
酸辣味
中级掌勺
<10分钟

开胃消食

酸豆角炒肉末

9 评论70168 人气

水晶月光

清热解毒

欧芹、豆腐干(香干)
炒
香辣味
初中水平
<5分钟

清热解毒、防癌、肝火、镇静...

芹菜炒香干

83 评论203916 人气

杉妈苹果

排毒

猪肝
炒
家常味
初中水平
<10分钟

排毒、抗衰老、补钙、消食、...

洋葱炒猪肝

130 评论370071 人气

月亮晶晶

软化血管

豆腐
烧
家常味
初级入门
<10分钟

软化血管、补钙、防癌、健脑...

红烧豆腐

67 评论536152 人气

80后男人的厨房

延缓衰老

土豆
熘
酸辣味
初中水平
<5分钟

延缓衰老、美容瘦身、美容养...

醋溜土豆丝

101 评论629537 人气

依依

利尿消炎

西兰花
炒
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

利尿消炎、益肠道、防治结石...

清炒西兰花

506 评论887005 人气

80后男人的厨房

减肥瘦身

冬瓜
烧
咸鲜味
初中水平
<15分钟

减肥瘦身、降血糖、降胆固醇...

红烧冬瓜

180 评论747244 人气

木可

降血压

黄瓜
炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

降血压、降血脂、养心、防中...

醋香黄瓜炒肉

6 评论23561 人气

天堂鸟儿的清丽食界

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