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我的菜谱

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最后修改：2015-05-18 19:23

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如果你不知道做什么，你就做饭。

排毒
  • 毛豆
  • 煮
  • 家常味
排毒、润肠、补钙、开胃消食...

水煮毛豆

15 评论117726 人气
小贪吃熊
消食
  • 炒
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
消食、清热解毒、清热解暑、...

番茄炒蛋

145 评论177618 人气
大丸丸
防癌
  • 炒
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、高血压、消食、祛斑、...

西红柿炒鸡蛋

551 评论416375 人气
奶茶墨墨
  • 炒
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟

番茄菜花

19 评论13846 人气
热爱红烧肉
抵抗力
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
抵抗力、减肥、骨质疏松、美...

辣炒蛤蜊

227 评论18727 人气
气摩肌
  • 蛤蜊、白虾
  • 煲
  • 咸鲜味

蛤蜊白虾汤

2 评论3284 人气
280044047
补钙
  • 炖
  • 家常味
  • 初级入门
  • <10分钟
补钙、缓解更年期、预防疾病...

豆腐炖胡萝卜

8 评论6927 人气
杰米田园
抵抗力
  • 煎
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
抵抗力、护发生发、安神助眠...

家常豆腐

32 评论84101 人气
叶子的小厨
防癌
  • 炒
  • 蒜香味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防癌、瘦身减肥、促进生长、...

蒜蓉西兰花

75 评论69045 人气
youhaha0的厨房
调经
  • 四季豆、猪肉
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
调经、益气固脱、调经止痛、...

肉片烧芸豆

9 评论15163 人气
浓咖啡淡心情
延缓衰老
  • 土豆
  • 熘
  • 酸辣味
  • 初中水平
  • <5分钟
延缓衰老、美容瘦身、美容养...

醋溜土豆丝

101 评论629537 人气
依依
补血
  • 鸽肉
  • 炖
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <数小时
补血、健脑、促发育

清炖鸽子汤

55 评论252780 人气
不睡了

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