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最后修改：2015-05-21 20:56

小红妈妈(来自腾讯..)

菜谱：5 / 关注：0 / 粉丝：224

如果你不知道做什么，你就做饭。

下奶

汆
家常味
中级掌勺
<15分钟

下奶、安神助眠、动脉硬化、...

手打虾丸

118 评论8014 人气

西米Fiona

抗衰老

羊排
烤
椒麻味
初中水平
<30分钟

抗衰老、软化血管、防癌、健...

烤羊排

45 评论125955 人气

抵抗力

虾、鸡蛋、木耳(水发)、韭菜...
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

抵抗力、下奶、安神助眠、抵...

四味小炒

65 评论43632 人气

温暖经年

降糖

虾
炒
咸鲜味
初中水平
<15分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

黄金翡翠虾

5 评论10689 人气

蛋白质厨房

利尿消炎

鸡胸脯肉、黄瓜、木瓜、红椒...
拌
咸鲜味
初级入门
<15分钟

利尿消炎、降血压、降血脂、...

桃红柳绿拌沙拉

2 评论12068 人气

食尚小米

抵抗力

细香葱、面粉、大米粉、糯米...
煎
香辣味
初中水平
<15分钟

抵抗力、安神、抵抗力、健脾...

东来葱饼

140 评论76049 人气

浓咖啡淡心情

抵抗力

虾
炒
酸甜味
初中水平
<10分钟

抵抗力、下奶、安神助眠、抵...

宫保虾球

47 评论13314 人气

海蓝澜

美容

印度飞饼、鸡胸脯肉、土豆、...
烘焙
咖喱味
初级入门
<15分钟

美容、明目、降糖、抗衰老、...

飞饼版咖喱角

45 评论25270 人气

绿野仙踪olivia

鸡翅
煮
椒麻味
初中水平
<30分钟

贵妃鸡翅

28 评论19727 人气

紫色透明

强身健体

煮
咸鲜味
中级掌勺
<数小时

强身健体

南美虾仁猪皮冻

74 评论4927 人气

杏梧

消食

猪肉
炒
香辣味
初级入门
<10分钟

消食、抗感冒

香辣肉丝

20 评论51805 人气

食尚晓厨娘

贫血

拌
咸鲜味
中级掌勺
<30分钟

贫血、糖尿病、抵抗力、消食...

韩式凉拌鱿鱼

17 评论8126 人气

草西猪猪

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