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最后修改：2015-10-25 18:55

羽入凡间(来自腾讯.)

菜谱：39 / 关注：2 / 粉丝：808

如果你不知道做什么，你就做饭。

抵抗力

煮
咸鲜味
初级入门
<60分钟

抵抗力、降糖、保护视力、助...

牛肉胡萝卜饺子

7 评论8729 人气

土豆丝卷饼

养胃

牛腩
炖
家常味
初中水平
<2小时

养胃、消食、强身健体

萝卜炖牛腩

41 评论4802 人气

杨猫

强身健体

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

炒牛肉

0 评论340 人气

增美味

炖
咖喱味
初级入门
<2小时

咖喱土豆炖牛肉

128 评论4294 人气

奶茶墨墨

强身健体

煮
咖喱味
初中水平
<5分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

咖喱牛肉丸乌冬面

15 评论320 人气

蒸
家常味
中级掌勺
<30分钟

开年大菜——花开富贵白菜牛肉卷

157 评论1084 人气

美美家的厨房

骨质疏松

炖
咸鲜味
新手尝试
<2小时

骨质疏松、补体虚、补血、消...

白萝卜炖牛筋

15 评论8726 人气

周太靓汤

助消化

炖
家常味
新手尝试
<15分钟

助消化、解油腻、通便排毒、...

止咳神器——蒸橙子

89 评论7358 人气

萌城美食

抵抗力

炒
咖喱味
初中水平
<15分钟

抵抗力、健脾、保护视力、健...

凤梨鸡饭

9 评论1865 人气

周太靓汤

下奶

炒
家常味
初级入门
<15分钟

下奶、安神助眠、动脉硬化、...

秋葵炒虾仁

25 评论11060 人气

心清似水淡若云

健脑益智

炸
家常味
初级入门
<10分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

炸虾仁

3 评论854 人气

纯天然(来自微信.)

健脑益智

烩
咸鲜味
初级入门
<5分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

鸡蛋烩豌豆玉米

8 评论3268 人气

GODOFmercy

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