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最后修改：2016-01-06 13:31

杰米0928943535

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如果你不知道做什么，你就做饭。

开胃

草鱼
煮
香辣味
初中水平
<30分钟

开胃、防癌、活血

酸菜鱼

483 评论2645587 人气

ryrxl

开胃消食

煮
甜味
初级入门
<30分钟

开胃消食、抗感染、预防流产...

红糖小米粥

67 评论199269 人气

jujurai

明目

鸡肉
煮
咸鲜味
初级入门
<2小时

明目、降三高、健脑、养肝、...

四物汤

85 评论215742 人气

雅楠

强身健体

大米、对虾、鱿鱼、蛤蜊
煮
咸鲜味
初中水平
<60分钟

强身健体、适合婴儿、抵抗力...

海鲜粥

58 评论294454 人气

粉竽粘糖

美白

猪蹄
炖
家常味
初中水平
<90分钟

美白、养心、降糖、抗衰老、...

美白猪蹄汤

71 评论277419 人气

豆牛

美容

大米、薏米
煮
其它口味
新手尝试
<15分钟

美容、明目、排毒、降三高、...

减肥美白粥

441 评论259941 人气

tony小屋

抵抗力

炖
咸鲜味
初级入门
<30分钟

抵抗力、防癌、降糖、预防中...

清炖甲鱼汤

41 评论312837 人气

飘零星

美容

银耳
煮
甜味
初级入门
<90分钟

美容、明目、降三高、软化血...

冰糖银耳汤

301 评论410283 人气

补血

炖
咸鲜味
初级入门
<数小时

补血、抵抗力、治痛经、开胃...

榴莲炖鸡

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周太靓汤

消食

羊腿
炖
咸鲜味
初中水平
<60分钟

消食、抗感冒

暖身羊肉汤

60 评论398849 人气

涓涓小厨

明目

乌骨鸡、香菇、干香菇
砂锅
咸鲜味
新手尝试
<2小时

明目、降三高、抗衰老、软化...

香菇乌鸡汤

43 评论442818 人气

爱美的家

保护视力

乳鸽、淮山药
煲
咸鲜味
初级入门
<90分钟

保护视力、抵抗力、保肝、降...

鸽子汤

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梅依旧

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