低脂

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最后修改：2016-02-26 12:56

Daisy2733

菜谱：3 / 关注：1 / 粉丝：37

如果你不知道做什么，你就做饭。

降糖

山药
榨汁
甜味
新手尝试
<5分钟

降糖、安神、防癌、益智、养...

山药汁

26 评论61838 人气

玉池桃红

软化血管

炖
咸鲜味
初中水平
<15分钟

软化血管、补钙、缓解更年期...

鳕鱼炖豆腐

25 评论25540 人气

tgcyy

软化血管

煮
其它口味
新手尝试
<15分钟

软化血管、适合婴儿、强身健...

鳕鱼粥

34 评论10043 人气

萌小厨美食印象

美容

土豆
拌
其它口味
初级入门
<10分钟

美容、减肥、祛斑、排毒、降...

日式土豆沙拉

12 评论31752 人气

titi的懒人厨房

适合婴儿

煲
家常味
新手尝试
<60分钟

适合婴儿、强身健体、补肾、...

苋菜肉末粥

28 评论3001 人气

甜盐蜜语

利尿

蒸
甜味
初级入门
<60分钟

利尿、减肥、下奶、抵抗力、...

草莓大福

58 评论8256 人气

Q猪宝宝

明目

胡萝卜、心里美萝卜、卷心菜...
泡
咸鲜味
初中水平
<15分钟

明目、降糖、消食、防癌、强...

萝卜泡菜

7 评论24905 人气

颖院

抵抗力

拌
香辣味
新手尝试
<10分钟

抵抗力、健脾、保护视力、健...

韩式肥牛石锅拌饭

76 评论16904 人气

yiyi妈妈

防癌

煲
甜味
新手尝试
<60分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

小米南瓜粥

65 评论37348 人气

奶茶墨墨

健脾消食

冻
果味
初级入门
<2小时

健脾消食、驱虫、防癌、强身...

木瓜牛奶冻

94 评论13588 人气

我爱厨房

利尿消炎

鸡蛋、低筋面粉
蒸
甜味
初中水平
<15分钟

利尿消炎、缓解溃疡、益肠道...

蒸鸡蛋糕

695 评论77338 人气

坨坨妈

缓解溃疡

藕
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

缓解溃疡、益肠道、养胃、防...

素炒藕片

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大饼小葱的家

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