素菜

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最后修改：2016-03-22 17:41

树苗妈妈早餐记

菜谱：58 / 关注：11 / 粉丝：2826

如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

炒
咸鲜味
初中水平
<5分钟

防癌、清热利尿、健脑

芦笋炒虾球

39 评论5484 人气

肥小菇

防癌

烤
甜味
新手尝试
<15分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

烤南瓜

107 评论3638 人气

youhaha0的厨房

消食开胃

烤
五香味
初级入门
<30分钟

消食开胃、美容瘦身、美容养...

香肠风琴土豆

152 评论3056 人气

格蓝蓝

减肥瘦身

煮
咸鲜味
新手尝试
<30分钟

减肥瘦身、滋养肾气、化痰、...

虾皮冬瓜汤

50 评论24541 人气

jujurai

脂肪肝

炒
家常味
初级入门
<10分钟

脂肪肝、排毒、防癌、补钙、...

蚝油香菇油菜

290 评论11375 人气

朵云3602

利尿消炎

菠菜、鸡蛋
蒸
咸鲜味
初级入门
<15分钟

利尿消炎、降糖、降血压、降...

菠菜酪

186 评论69475 人气

孙朱朱

炖
咸鲜味
中级掌勺
<15分钟

蚝油香菇豆腐

41 评论1209 人气

紫默（小草根家庭美食）

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