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最后修改：2016-06-25 21:15

思琪梦婕

菜谱：24 / 关注：2 / 粉丝：1198

如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

干锅
香辣味
初级入门
<15分钟

防癌、软化血管、补血止血、...

干锅菜花

247 评论19409 人气

小春的厨房

安神

烙
家常味
初级入门
<15分钟

安神

千层肉饼

93 评论19562 人气

yiyi妈妈

健脑益智

蒸
咸鲜味
初中水平
<10分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

蒸菠菜鸡蛋糕

167 评论6329 人气

羊羊厨房

补肾

烧
酸甜味
初级入门
<15分钟

补肾、润肺

糖醋排骨

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香儿厨房

抵抗力

焖
咸鲜味
初级入门
<15分钟

抵抗力、下奶、安神助眠、动...

油焖大虾

46 评论8117 人气

幸福的一家08

清热去火

焖
香辣味
初级入门
<30分钟

清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

油焖尖椒

473 评论38743 人气

降糖

杏鲍菇、豌豆、火腿
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

火腿豌豆

13 评论23918 人气

黄豆豆的一家

利尿消炎

豆腐、鸡蛋
炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

利尿消炎、降糖、降血压、降...

鸡刨豆腐

28 评论40163 人气

月亮晶晶

降糖

牛肉、鸡蛋
炒
咸鲜味
初中水平
<15分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

滑蛋牛肉

122 评论52131 人气

烩烩小厨

缓解更年期

豆腐
炒
酱香味
初中水平
<15分钟

缓解更年期、预防疾病、防乳...

客家酿豆腐

121 评论54173 人气

随心煮意

抗衰老

豆腐
烧
麻辣味
初中水平
<15分钟

抗衰老、软化血管、补钙、补...

麻婆豆腐

107 评论240914 人气

圆猪猪

炸
家常味
新手尝试
<15分钟

脆皮杏鲍菇

138 评论3613 人气

寓言7656

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