紫灵芝水

紫灵芝水特别适合中老年人的长期养生保健，特别是患有糖尿病和高血压的人群...

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熊猫豆煲红米粥

红米味甘，性温。其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气。红米含有丰富的淀粉...

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凉拌芹菜海带

海带有丰富的碘，海带氨酸有降血清胆固醇的作用。海带氨酸及钾盐、钙元素可...

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醋泡黑豆

在中医看来，“豆那肾之谷”，而根据中医五色入五脏的理论，黑色是入肾的，...

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醋泡黑豆

原料：黑豆100克。调料：醋、蒜各适量。醋泡黑豆有2种做法：一是熟豆泡醋，...

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微波鸡翅

以前用烤箱的做法比较多，想着微波炉的普及率要大大高于烤箱吧，于是今天做...

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微波鸡翅

如果有一种做法不受油烟的蒸熏，不在厨房长时间待着，还可以短时间做出美味...

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冰糖梨水

冰糖梨水，不仅适合干燥的秋季饮用，也适合多风的春季食用。煮上这么一锅子...

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冰糖梨水

原料：丰水梨2个(也可以用雪花梨)。调料：冰糖若干粒。做法：1、丰水梨洗净...

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