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蓝色的一片天

积分：7145 | 经验值：812
男 | 2015-07-31加入美食杰
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小鲍鱼焖排骨补肾
  • 排骨、鲍鱼
  • 焖
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟
补肾、润肺、抵抗力、经期保...

小鲍鱼焖排骨

16 评论17298 人气
粉竽粘糖
粉蒸肉增强体质
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <90分钟
增强体质、健脾胃、缓解尿频...

粉蒸肉

6 评论263 人气
橙子小厨
豉汁蒸排骨补肾
  • 蒸
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
补肾、润肺

豉汁蒸排骨

89 评论10630 人气
家乐
豆芽肉丝炒粉条促发育
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
促发育、防贫血、健脑

豆芽肉丝炒粉条

330 评论41659 人气
暖暖尚
四喜丸子补肾
  • 炖
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟
补肾、润肺、促发育、降压、...

四喜丸子

352 评论32071 人气
我爱厨房
九转大肠排毒
  • 猪大肠
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <数小时
排毒

九转大肠

134 评论21602 人气
罗生堂
蒜香烤排骨
  • 烤
  • 蒜香味
  • 初级入门
  • <60分钟

蒜香烤排骨

16 评论11184 人气
紫韵千千
清蒸排骨
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟

清蒸排骨

34 评论39562 人气
食尚煮易
红烧肉
  • 烧
  • 家常味
  • 初级入门
  • <90分钟

红烧肉

536 评论18414 人气
XXXB.O
京酱肉丝促发育
  • 猪里脊肉
  • 炒
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <15分钟
促发育、防贫血、健脑、发汗...

京酱肉丝

30 评论22130 人气
静心莲
荸荠红烧狮子头促发育
  • 五花肉、荸荠
  • 炸
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <30分钟
促发育、降压、通便排毒、清...

荸荠红烧狮子头

66 评论33798 人气
哈尼22
水煮肉片润肠
  • 猪里脊肉
  • 煮
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
润肠、消食、补血、健脑、利...

水煮肉片

1144 评论3314000 人气
食尚小米
熘肉段清热去火
  • 猪肉(瘦)
  • 熘
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
清热去火、散瘀止疼、防癌抗...

熘肉段

160 评论70329 人气
浓咖啡淡心情
炒肝儿保护视力
  • 猪大肠、猪肝
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
保护视力、补血、排毒、抵抗...

炒肝儿

214 评论56477 人气
西马栀子
肉圆养肝
  • 芋头、猪肉
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
养肝、调经、益气固脱、调经...

肉圆

90 评论99528 人气
Halloween
沈阳小土豆降血压
  • 土豆、猪大排
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <90分钟
降血压、降血脂、养心、防中...

沈阳小土豆

231 评论63318 人气
Halloween
糖醋小排补肾
  • 排骨
  • 烧
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <30分钟
补肾、润肺

糖醋小排

164 评论203121 人气
Norma诺妈
焦溜丸子抗衰老
  • 猪肉
  • 炸
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <30分钟
抗衰老、软化血管、补血、防...

焦溜丸子

70 评论98021 人气
孙朱朱
炭烤猪蹄养心
  • 猪蹄
  • 烤
  • 家常味
  • 中级掌勺
  • <2小时
养心、抗衰老、美容养颜、促...

炭烤猪蹄

69 评论24739 人气
豆牛
红烧肘子
  • 猪肉(后肘)
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <60分钟

红烧肘子

55 评论312250 人气
宅与路上
锅包肉促发育
  • 猪里脊肉
  • 炒
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <15分钟
促发育、防贫血、健脑、清热...

锅包肉

384 评论247135 人气
浓咖啡淡心情

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