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吾酮低碳

积分：4608 | 经验值：4091
2016-05-07加入美食杰
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香蕉牛奶燕麦粥防癌
  • 煮
  • 奶香味
  • 初级入门
  • <10分钟
防癌、镇静助眠、美容养颜、...

香蕉牛奶燕麦粥

22 评论1121 人气
本真味
香浓牛奶 南瓜粥防癌
  • 炖
  • 奶香味
  • 初级入门
  • <15分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

香浓牛奶 南瓜粥

156 评论3340 人气
elsa飞雪
黑芝麻糊
  • 榨汁
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟

黑芝麻糊

31 评论1494 人气
本真味
桂圆红枣茶健脑
  • 煮
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
健脑、防癌、保护视力、保肝...

桂圆红枣茶

178 评论27066 人气
叶子Ivy
皮蛋瘦肉粥适合婴儿
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <数小时
适合婴儿、强身健体、补肾、...

皮蛋瘦肉粥

145 评论5206 人气
笛子
西洋参枸杞核桃糊
  • 榨汁
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟

西洋参枸杞核桃糊

24 评论1810 人气
本真味
冬瓜虾米味噌汤减肥瘦身
  • 煮
  • 酱香味
  • 初中水平
  • <15分钟
减肥瘦身、滋养肾气、化痰、...

冬瓜虾米味噌汤

24 评论1511 人气
本真味
美容润肤益气羹
  • 炖
  • 其它口味
  • 新手尝试
  • <90分钟

美容润肤益气羹

109 评论2930 人气
小黠大痴
排骨煲补肾
  • 炖
  • 咸鲜味
  • 中级掌勺
  • <2小时
补肾、润肺、减肥瘦身、防癌...

排骨煲

83 评论1803 人气
石榴树2008
淡菜萝卜豆腐汤消食
  • 煮
  • 家常味
  • 初级入门
  • <30分钟
消食、保护肠胃、预防疾病、...

淡菜萝卜豆腐汤

128 评论3138 人气
Calf2013
冰糖雪梨银耳羹清热解暑
  • 煲
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <90分钟
清热解暑、化痰止咳、润肺化...

冰糖雪梨银耳羹

191 评论3981 人气
味谷的厨房
西红柿疙瘩鸡蛋汤防癌
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
防癌、高血压、消食、祛斑、...

西红柿疙瘩鸡蛋汤

135 评论28405 人气
juju私厨
香菇鸡丝粥适合婴儿
  • 煲
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <60分钟
适合婴儿、强身健体、延年益...

香菇鸡丝粥

83 评论3910 人气
甜盐蜜语
胡萝卜淮山炖鸡汤抵抗力
  • 炖
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <90分钟
抵抗力、降糖、保护视力、助...

胡萝卜淮山炖鸡汤

122 评论32913 人气
菊娜JUJU
红豆黑米粥适合婴儿
  • 煮
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <2小时
适合婴儿、强身健体、美容养...

红豆黑米粥

127 评论2843 人气
香颜
北京豆泡汤清热解毒
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 高级厨师
  • <30分钟
清热解毒

北京豆泡汤

205 评论5632 人气
土豆丝卷饼
川贝雪梨降压
  • 炖
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
降压、润肺化痰、开胃、防癌...

川贝雪梨

66 评论3443 人气
豆帝煮
手工丸子汤消食
  • 煮
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
消食、保护肠胃、预防疾病、...

手工丸子汤

75 评论1597 人气
朵云3602
胡辣汤安神
  • 面粉、酱牛肉、海带(干)、豆...
  • 煮
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
安神、止咳平喘、高血压、软...

胡辣汤

721 评论50970 人气
哈尼22
罗宋汤强身健体
  • 煮
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

罗宋汤

216 评论157133 人气
紫韵千千
南瓜羹小汤圆防癌
  • 南瓜、香糯小圆子
  • 煮
  • 甜味
  • 初中水平
  • <30分钟
防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜羹小汤圆

73 评论9467 人气
AMMA

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