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程程不二意

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2016-06-24加入美食杰

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酸菜鱼（懒人版）

煮
酸辣味
新手尝试
<10分钟

酸菜鱼（懒人版）

369 评论4782 人气

麦子老妈

茄汁藕肉圆

防治胃病

烧
茄汁味
初级入门
<15分钟

防治胃病、贫血、开胃消食、...

茄汁藕肉圆

75 评论5731 人气

香儿厨房

红三剁

补肾

炒
酸辣味
新手尝试
<10分钟

补肾、润肺、清热去火、散瘀...

红三剁

79 评论5043 人气

静默成诗

香辣木耳炒五花肉

强身健体

炒
香辣味
中级掌勺
<10分钟

强身健体、排毒、减肥瘦身、...

香辣木耳炒五花肉

110 评论2339 人气

sourcehe

干煸菜花

防癌

干煸
家常味
新手尝试
<10分钟

防癌、软化血管、补血止血、...

干煸菜花

187 评论2640 人气

寓言7656

糖醋排骨

烧
家常味
初级入门
<30分钟

糖醋排骨

40 评论3925 人气

斯佳丽

黑胡椒猪柳

补肾

炒
黑椒味
新手尝试
<10分钟

补肾、润肺、缓解疲劳、清热...

黑胡椒猪柳

166 评论2734 人气

寓言7656

西红柿牛腩

强身健体

炖
酸甜味
中级掌勺
<60分钟

强身健体、抵抗力、贫血、抗...

西红柿牛腩

120 评论37039 人气

暖夫生活

肉末烧豆腐

补钙

炒
香辣味
新手尝试
<15分钟

补钙、缓解更年期、预防疾病...

肉末烧豆腐

137 评论39104 人气

美食的秘密

地三鲜

防癌

炒
家常味
中级掌勺
<30分钟

防癌、抗衰老、保护血管、美...

地三鲜

385 评论55389 人气

tgcyy

干煸四季豆

消食开胃

四季豆
干煸
香辣味
初中水平
<10分钟

消食开胃、治贫血、养胃消食...

干煸四季豆

147 评论173866 人气

83小钟

家庭微辣版水煮肉

煮
香辣味
初级入门
<15分钟

家庭微辣版水煮肉

171 评论6551 人气

静默成诗

煎带鱼

防癌

煎
咸鲜味
中级掌勺
<30分钟

防癌、健脑益智、预防疾病、...

煎带鱼

30 评论3228 人气

政妈妈

煲仔饭（电饭锅版）

适合婴儿

煮
咸鲜味
新手尝试
<30分钟

适合婴儿、强身健体

煲仔饭（电饭锅版）

151 评论30176 人气

Cc鲁想當孙悟空

鱼香茄子

防癌

炒
家常味
高级厨师
<15分钟

防癌、抗衰老、保护血管、抵...

鱼香茄子

216 评论10198 人气

苏苏爱美食

自制麻辣香锅

炒
麻辣味
新手尝试
<10分钟

自制麻辣香锅

158 评论6587 人气

格蓝蓝

鸡丝凉面

去火

拌
家常味
中级掌勺
<30分钟

去火、清肺化痰、促进食欲、...

鸡丝凉面

141 评论6486 人气

苏苏爱美食

重庆辣子鸡

抵抗力

炒
香辣味
初中水平
<10分钟

抵抗力、养肾

重庆辣子鸡

211 评论52262 人气

心清似水淡若云

葱爆羊肉片

健胃

羊肉、大葱
爆
葱香味
初级入门
<5分钟

健胃、温补肝肾、温经止痛、...

葱爆羊肉片

142 评论18814 人气

简单煮意

辣子鸡丁

减肥

鸡腿
炒
香辣味
初级入门
<15分钟

减肥、清热去火、消食、活血...

辣子鸡丁

78 评论89873 人气

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