海带是公认最有营养的食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，既能降压利尿消肿，还能防心脑血管病，来看看达人们是怎么做的吧
声明：美食杰网站更名为美食.食杰，不再归属于美食杰旗下，由新公司运营和负责。
凉拌海带
卤海带豆腐干
酸辣海带丝
海带排骨