素菜

素菜，清淡饮食

最后修改：2017-07-16 23:24

蔓延小食光

菜谱：49 / 关注：30 / 粉丝：3551

如果你不知道做什么，你就做饭。

消食开胃

炒
家常味
<10分钟

消食开胃、养胃消食、甲状腺...

清炒四季豆

0 评论438 人气

蔓延小食光

缓解溃疡

藕
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

缓解溃疡、益肠道、养胃、防...

素炒藕片

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大饼小葱的家

防癌

炒
葱香味
中级掌勺
<10分钟

防癌、抗衰老、保护血管、抵...

家常炒茄子

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sourcehe

防癌

拌
酸辣味
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<5分钟

防癌、抗衰老、保护血管

凉拌酸辣茄子

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一枝独秀4866

美白养颜

炒
家常味
新手尝试
<5分钟

美白养颜、健脑、散瘀止痛、...

蒜末丝瓜

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格蓝蓝

抵抗力

拌
家常味
新手尝试
<5分钟

抵抗力、降血脂、过敏、延缓...

红油金针菇

88 评论6508 人气

tina清潭丽影

防癌

炒
家常味
初级入门
<5分钟

防癌、抗衰老、保护血管

番茄炒茄子

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卫95

炒
咸鲜味
初中水平
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香菇油菜

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習慣了①個朲

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

清炒西兰花

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水青青

美容养颜

炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

美容养颜、减肥瘦身、抵抗力...

清炒西葫芦

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禾小荷

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