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最后修改：2014-08-20 21:33

冷_雪

菜谱：46 / 关注：3 / 粉丝：139

如果你不知道做什么，你就做饭。

降糖

鸭血
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

降糖、降血压、降血脂、养心...

青蒜炒鸭血

11 评论142021 人气

AMMA

烧
家常味
初中水平
<15分钟

红烧鲈鱼

25 评论1009 人气

花鱼儿

安胎

炖
家常味
初级入门
<30分钟

安胎、益智、抵抗力、延缓衰...

红烧鲈鱼

28 评论2982 人气

抵抗力

炖
家常味
新手尝试
<30分钟

抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

猪肉白菜炖粉条

46 评论5733 人气

家乐

抵抗力

炸
香辣味
新手尝试
<15分钟

抵抗力、养肾

炸鸡腿

45 评论4435 人气

曼思欢乐厨房

缓解疲劳

烤
家常味
初级入门
<15分钟

缓解疲劳、清热去火、散瘀止...

青椒酿肉

74 评论40821 人气

辽南蟹

适合婴儿

蒸
咸鲜味
新手尝试
<60分钟

适合婴儿、强身健体、防痔疮...

三文鱼饭团

28 评论5269 人气

万山红

下奶

烤
咸鲜味
初级入门
<30分钟

下奶、安神助眠、动脉硬化、...

凤尾虾球

142 评论5999 人气

Zhangyu621

杀菌消炎

蒸
怪味
初级入门
<60分钟

杀菌消炎、治心脏病、甲状腺...

马齿苋馍馍

20 评论1776 人气

秋天的蝎子(来自腾讯.)

高血压

干煸
咸鲜味
中级掌勺
<15分钟

高血压、抵抗力、助消化、清...

干煸杏鲍菇

93 评论4441 人气

紫默（小草根家庭美食）

降糖

丝瓜、油条
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

降糖、缓解痛风、预防甲状腺...

老油条炒丝瓜

150 评论28809 人气

恩泽宝贝

增强体质

鲫鱼、卤水豆腐
煮
咸鲜味
初级入门
<30分钟

增强体质、下奶、益眼、抗皱...

鲫鱼豆腐汤

412 评论70174 人气

灯芯绒

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