酸奶合集

超级给力的酸奶百变吃法，减肥的同时还能变漂亮哦。

最后修改：2015-02-11 11:16

美食小编

菜谱：1120 / 关注：121 / 粉丝：1160784

如果你不知道做什么，你就做饭。

镇静助眠

牛奶
煲
酸甜味
初级入门
<数小时

镇静助眠、防癌、益智、美容...

自制酸奶

49 评论30206 人气

芹意

祛斑

芦笋、酸奶
煮
奶香味
初级入门
<10分钟

祛斑、抗衰老、润肠、消食、...

芦笋酸奶沙拉

1 评论3798 人气

空心菜

促消化

酸奶、牛奶
其它工艺
酸甜味
初级入门
<数小时

促消化、防癌、便秘、美容养...

盆栽酸奶

434 评论2632073 人气

月亮晶晶

补钙

奶酪、酸奶
冻
酸甜味
初中水平
<数小时

补钙、抵抗力、润肠通便、预...

抹茶酸奶冻芝士

32 评论8076 人气

小媚猪

促消化

酸奶、草莓
其它工艺
酸甜味
初级入门
<5分钟

促消化、防癌、便秘、美容养...

酸奶草莓奶昔

34 评论19917 人气

坨坨妈

通便排毒

龟苓膏粉、赤小豆、酸奶
煮
酸甜味
初中水平
<数小时

通便排毒、消除水肿、健脾、...

酸奶蜜豆龟苓膏

14 评论10814 人气

暖暖尚

明目

酸奶、蓝莓
其它工艺
果味
初级入门
<10分钟

明目、排毒、降血脂、抗衰老...

自制双莓酸奶

2 评论9939 人气

tony小屋

抗衰老

酸奶
其它工艺
奶香味
初中水平
<15分钟

抗衰老、润肠、防癌、助消化...

双层酸奶冻

5 评论9371 人气

空心菜

利尿消炎

草莓、酸奶
拌
果味
新手尝试
<5分钟

利尿消炎、防治结石、养肾、...

草莓酸奶沙拉

6 评论11921 人气

薄灰

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