忆苦思甜

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最后修改：2015-09-01 16:21

征服之海

菜谱：40 / 关注：13 / 粉丝：427

如果你不知道做什么，你就做饭。

防癌

南瓜、小米
煮
甜味
新手尝试
<90分钟

防癌、治胃病、降糖、治前列...

南瓜小米粥

110 评论15988 人气

我爱厨房

养胃

白萝卜
拌
香辣味
初级入门
<10分钟

养胃、消食、强身健体

油辣白萝卜条

8 评论56811 人气

Nicole

防癌抗癌

黑豆粉
蒸
甜味
初中水平
<30分钟

防癌抗癌、排毒、软化血管、...

西北黑豆窝窝

9 评论5094 人气

雯婷茜子

利尿消炎

玉米面、胡萝卜、黄豆面
蒸
甜味
初中水平
<30分钟

利尿消炎、降血压、降血脂、...

迷你胡萝卜窝窝头

3 评论12187 人气

冰清一色

润肠

荠菜、面粉
蒸
酸辣味
初级入门
<10分钟

润肠、防癌、护眼、养血、降...

荠菜团子

21 评论47532 人气

璐稔

缓解更年期

豆腐
拌
香辣味
新手尝试
<5分钟

缓解更年期、预防疾病、防乳...

水煮豆腐

12 评论18847 人气

芷萍

煎
苦香味
中级掌勺
<15分钟

苦瓜煎蛋

24 评论1746 人气

食尚煮易

安神

面粉、玉米面、小麦胚芽、菠...
蒸
咸鲜味
初中水平
<30分钟

安神、防癌、降胆固醇、健脑...

菜团子

4 评论13389 人气

陈妈妈

野菜
炒
蒜香味

蒜蓉野菜

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butty776

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