欢迎来到我的美食空间

love曦私房菜

积分：7486 | 经验值：1486
吉林通化 | 2015-04-25加入美食杰

发私信

蚝油生菜

明目

生菜
其它工艺
家常味
初级入门
<5分钟

明目、减肥、降糖、助睡眠、...

蚝油生菜

12 评论36716 人气

三石美食

青椒土豆炒肉片

缓解痛风

大豆蛋白片、土豆
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

缓解痛风、清火疗疹、防治结...

青椒土豆炒肉片

6 评论40168 人气

改良版“地三鲜”

恢复听力

土豆、胡萝卜、茄子
炒
五香味
初级入门
<15分钟

恢复听力、去火消炎、美容、...

改良版“地三鲜”

5 评论38169 人气

盘子会唱歌

番茄炒蛋

消食

炒
家常味
新手尝试
<10分钟

消食、清热解毒、清热解暑、...

番茄炒蛋

145 评论177618 人气

大丸丸

豇豆炒肉

润肠通便

炒
家常味
新手尝试
<15分钟

润肠通便、抵抗力、补肾、润...

豇豆炒肉

25 评论20712 人气

秋天是童话

芹菜炒香干

清热解毒

欧芹、豆腐干(香干)
炒
香辣味
初中水平
<5分钟

清热解毒、防癌、肝火、镇静...

芹菜炒香干

83 评论203916 人气

杉妈苹果

包菜粉丝

抵抗力

炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

抵抗力、抵抗力、防癌、消食...

包菜粉丝

146 评论62998 人气

tgcyy

麻婆豆腐

安神

北豆腐、牛肉
烧
麻辣味
初中水平
<15分钟

安神、强身健体、护发生发、...

麻婆豆腐

31 评论533917 人气

文怡

芹菜土豆丝

炒
家常味
初中水平
<10分钟

芹菜土豆丝

16 评论6360 人气

紫默（小草根家庭美食）

干烧五花肉蒜苔

润肠

蒜苔
烧
蒜香味

润肠、防癌、消炎、助消化

干烧五花肉蒜苔

0 评论4067 人气

白菜炒双菌

炒
家常味
初中水平
<10分钟

白菜炒双菌

28 评论4173 人气

轻轻美食

尖椒干豆腐

减肥

豆腐皮、尖椒、猪里脊肉
炒
家常味
初中水平
<10分钟

减肥、清热去火、消食、补血...

尖椒干豆腐

25 评论115942 人气

summer

蒜苔炒蛋

润肠

蒜苔
炒
蒜香味

润肠、防癌、消炎、助消化

蒜苔炒蛋

1 评论2226 人气

一叶轻舟远

西葫芦炒肉片

美容养颜

炒
咸鲜味
初中水平
<5分钟

美容养颜、减肥瘦身、抵抗力...

西葫芦炒肉片

7 评论5663 人气

叶子的小厨

酸辣土豆丝

美容

土豆
炒
酸辣味
新手尝试
<5分钟

美容、抗衰老、安神、利尿、...

酸辣土豆丝

31 评论45942 人气

坨坨妈

西葫芦炒鸡蛋

美容养颜

炒
家常味
初级入门
<10分钟

美容养颜、减肥瘦身、抵抗力...

西葫芦炒鸡蛋

12 评论22373 人气

杉杉来了

干锅娃娃菜

益肠道

五花肉、娃娃菜、茶树菇
干锅
香辣味
初级入门
<15分钟

益肠道、抗衰老、软化血管、...

干锅娃娃菜

220 评论87189 人气

圆猪猪

鸡蛋羹

健脑益智

鸡蛋
蒸
咸鲜味
初级入门
<30分钟

健脑益智、保肝、动脉硬化、...

鸡蛋羹

1270 评论2741028 人气

暖暖尚

鱼香茄子煲

抗衰老

茄子(紫皮，长)
砂锅
鱼香味
初中水平
<15分钟

抗衰老、软化血管、防癌

鱼香茄子煲

99 评论76340 人气

圆猪猪

地三鲜

防癌

茄子(紫皮，长)、土豆、柿子...
炒
咸鲜味
初中水平
<15分钟

防癌、抗衰老、保护血管、延...

地三鲜

170 评论1209578 人气

80后男人的厨房

香椿炒鸡蛋

开胃

香椿、鸡蛋
炒
咸鲜味
初中水平
<5分钟

开胃、抗衰老、清热去火、驱...

香椿炒鸡蛋

212 评论486665 人气

80后男人的厨房

声明：美食杰网站更名为美食.食杰，不再归属于美食杰旗下，由新公司运营和负责。