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香橙蛋糕卷温暖的午后，花三四十分钟做一个蛋糕卷，配上一杯咖啡，别提多惬意了。香甜的奶油搭配香橙蛋糕卷，橙子中和了奶油的浓香奶味，清新而不腻。糖水：白糖100克 水25300克蛋糕片：橙子5片 鸡蛋5个 色拉油40克 糖水60克 低筋面粉75克 柠檬汁5滴细砂糖30

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                                                     蒜香软法       咸味面包里的扛把

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      全素南瓜面包 赶坐万圣节末班车，南瓜主题面包，减肥期间最爱，好吃又充饥波兰种： 高筋面粉150克 水150克  酵母(干)1.5克主面团：高筋面粉200克 南瓜泥140克 酵母(干)2克 白糖14克 盐4克

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        生活要有仪式感，不给糖就捣蛋的万圣节马上就到了。过了结伴去捣蛋的年纪，那就做好美食在家等待上门讨糖的小捣蛋鬼吧。       南瓜是万圣节的食材代表，动手做一款零失败的女巫帽子蛋糕。给生活加点料。主

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蟹小方萌萌哒小蛋糕，早餐搭配一杯牛奶，两口一个，吃到满足。咸甜口味，蟹黄酥松又酥又脆。一盘就可以烤出十几个，美味材料：鸡蛋5个 牛奶85克 玉米油60克 细砂糖40克 低筋面粉90克 柠檬汁5滴香草精2克 沙拉酱适量 蟹黄味酥松150克1.牛奶和玉米油放盆中，搅

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 冲绳黑糖吐司         众所周知，黑糖营养堪比牛奶，日本冲绳黑糖越来越多地出现在了白领的办公桌上。心情烦躁的时候，喝些黑糖水，可降低烦躁感；黑糖的营养价值高，对消除疲劳、保持体力也极有助益。      &

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重阳糕重阳节又称老人节，在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日。民间在庆祝重阳节时一般会登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要吃重阳糕。自己动手制作一碗糕，孝敬父母长辈。在传统的基础上加了果蔬粉让重阳糕更加有食欲！材料：粘米粉225克 糯米粉60克

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拔丝蛋糕曾经风靡大街小巷的小蛋糕，至少排队半小时才能买到，学会了在家就能做。所谓“拔丝”，其实是在蛋糕制作的过程中，加入肉松食材，增加蛋糕的层次感，而且肉松自身的咸味，能增进食欲，早餐和牛奶搭配，非常棒！材料：鸡蛋3个　细砂糖45克　柠檬汁2克

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小动物曲奇稍微动点小心思，就可以让你的小宝贝大开朵颐。开动你的脑筋，让可爱的小动物曲奇在你的手中千变万化吧！ 材料：黄油70克 糖粉50克 全蛋液25克 低筋面粉140克 可可粉5克 1.软化后的黄油+糖粉放盆中2.搅打至蓬发，呈

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  椰浆面包一款椰子控绝对不可错过的面包。采用一整罐泰国椰浆来制作，打面的时候就可以闻到满屋椰子香。好吃到停不下来呢~ 面团部分：高筋面粉300克 低筋面粉150克 椰浆250克 牛奶40克 细砂糖50克盐4克 酵母(干)5克