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很快就要到圣诞节了，有多少小朋友在期待着在圣诞节的清晨收到礼物，有多少大朋友期待那一天的狂欢Party。这样的节日，更会被美酒佳肴填满餐桌。 作为西方的传统节日，这一天里肯定是西餐来做主角，但并不是很多人都喜欢正宗的西餐口味。比如意面。 

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得到中粮赠送的代金券后，除了牛肉外，还选了厄瓜多尔白虾。这种虾看起来和国内的白虾没有什么差别，吃起也差不多，但同等价位下的口感更鲜甜些。 听说，它们是在捕捞上船后经过冲洗、除杂、分级、定重后立即进行活冻，15分钟即可冻到-55摄氏度，保证鲜

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去天津时在桂园餐厅吃到了闻名已久的黑蒜子牛肉粒后，就心心念念许久。不知为何，这道菜在天津以外的地方还没有见过，当然，也只是偶走过的地方。 很幸运得到中粮赠送的现金券，很多食材里，第一项想的就是要做这道菜，当然要选牛肉啦。看来看去，没有牛

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之前收到美国驻沈阳总领事馆农业贸易处及阿拉斯加水产协会赠送的黄金鲽鱼后，就做了美味的红烧鲽鱼，家人都非常喜欢吃。 黄金鲽鱼，因它身上的鱼鳍是金黄色而得名。含有丰富的蛋白质、多种维生素和多种人体所需的微量元素，脂肪含量较低。卵磷脂也非常丰

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从小食鱼就喜欢食鱼籽，因为一勺舀下去，满满地充盈感，有点Q弹，唇齿间都能存着鲜香。无论生食还是熟食，鱼籽的独特口感都能令爱它的人沉醉其中。红彤彤滴小珍珠般可爱滴样子，就忍不住想要吃它呢。只一块鱼籽一碗饭，淋几滴海鲜酱油都能让人大块朵颐。但这

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对于东北人的重口味，红烧才是对一条鱼的礼遇。 咸鲜微甜，吃起来才够味儿。清蒸则是近几年比较注重健康才用的方法，但家里做鱼也还是红烧更多，毕竟是从小吃到大的习惯了。 黄金鲽鱼，因它身上的鱼鳍是金黄色而得名。含有丰富的蛋白质、多种维生素

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最近追了部国产剧《平凡岁月》，沙溢和徐翠翠主演，两人的角色人设既平凡又完美。虽然有着各自的缺点，但都是性情中人，仗义，待人真诚，不计较得失。 剧中以沙溢所饰的棉纺厂工人李大宝和徐翠翠演的歌舞团演员张朵朵为主线，两家人的日常生活为辅线，没

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前些天用冻蓝莓做了足足一罐子蓝莓酱后，每天在吐司片上抹上一层，酸甜可口，非常美味呢。 看到雪冰店里卖的雪媚娘非常漂亮，最近一直忙，也就偷懒没有自己做雪媚娘皮而是买了现成的，这次就用蓝莓酱做了蓝莓雪媚娘。 深蓝透紫的蓝莓酱，滴在洁白如

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十月是个丰收的季节，也让人有浓浓的做美食的欲望。 这次，做起来最爱的蓝莓果酱。一大瓶做好后，可以搭配冰淇淋、蛋糕、面包、饼、馒头等等食用，用处多多呢。 我用的是冻蓝莓，也可以用鲜果代替。 蓝莓富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营

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 碧根果近几年在国内干果市场上占领风骚，因其含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，食用后能补肾健脑、补中益气，润肌肤、乌须发。 而虾肉，也有补肾壮阳、健胃的功效，两者相结合，实实是补肾佳品。秋天更是要注意补肾的季节，不仅