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我的菜谱

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最后修改：2014-10-10 07:56

一盘食光

菜谱：471 / 关注：21 / 粉丝：3102
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如果你不知道做什么，你就做饭。

更年期
  • 红薯粉丝
  • 煮
  • 酸辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
更年期、软化血管、益智、糖...

酸辣粉

44 评论49089 人气
宅与路上
通便排毒
  • 五花肉、蒜苔
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <30分钟
通便排毒、抗菌杀菌、助消化...

蒜苔回锅肉

19 评论24986 人气
Halloween
美白
  • 黄豆
  • 其它工艺
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
美白、降糖、软化血管、防癌...

自制豆腐脑

709 评论303466 人气
月亮晶晶
保护视力
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <10分钟
保护视力、补血、排毒、抵抗...

洋葱菜椒炒猪肝

11 评论8642 人气
玫瑰家园
  • 鸡蛋黄、牛奶、鸡蛋
  • 烘焙
  • 奶香味
  • 初中水平
  • <60分钟

玉米布丁

18 评论12758 人气
梅依旧
安神
  • 烙
  • 五香味
  • 中级掌勺
  • <15分钟
安神

千层手撕饼

278 评论35341 人气
帅帅小厨
软化血管
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <15分钟
软化血管、缓解更年期、防乳...

一口鲜腐皮卷

184 评论1468432 人气
厨恋恋
降血压
  • 鸡爪、黄豆、鹰嘴豆
  • 焖
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <60分钟
降血压、降血脂、养心、防中...

双豆焖凤爪

9 评论24686 人气
粉竽粘糖
美容
  • 鸡胸脯肉、银耳、黑木耳
  • 其它工艺
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <10分钟
美容、减肥、排毒、安神、消...

黑白木耳拌鸡丝

2 评论5773 人气
烟火间
抵抗力
  • 炖
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <30分钟
抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

脂渣炖白菜豆腐

34 评论17950 人气
youhaha0的厨房
安神
  • 烙
  • 葱香味
  • 初级入门
  • <15分钟
安神

葱香油盐发面饼

6 评论2229 人气
蓝天1751901
安神
  • 烙
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
安神

千层肉饼

93 评论19562 人气
yiyi妈妈
12345

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