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沙琪玛原名是萨其马，是满族的一种食物．后来传遍全国，这种食品是将面条炸熟后，用糖混合成小块。萨其马具有色泽米黄，口感酥松绵软，香甜可口的特色,深受人们的喜爱。萨其马做为早餐、茶点和夜宵都是不错的选择，沙琪玛现在有很多种类，人们在里面添加了各

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说起东北的名菜你一定知道锅包肉，锅包肉是北方逢年过节餐桌上必备的一道菜，足可以看出这道菜的地位。做为一个东北人不吃上一次正宗的哈尔滨锅包肉就不算是真正的东北人，锅包肉所用到的食材简单，但是做法稍微麻烦了点，不过美味和麻烦通常是连在一起的。东

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现代人生活压力大，工作负担也很重，经常熬夜是常有的事。适当的时间里吃个夜宵补充一下能量是必须的，夜宵应该以清淡点的食物为主，不易消化的东西最好不要食用，会加重胃肠负担，芹菜糕不仅美味而且搭配了蔬菜，在增加膳食纤维的同时也做到了营养的全面性，

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    俗话说：好吃不如饺子，可见饺子在人们的心中是最美味的食品。饺子的种类繁多，做法也不少，其馅料的种类更是数不胜数。吃饺子的寓意和文化内涵是众所周知的，很多人认为包饺子麻烦，其实虽然表面看起来费时间，但是饭菜一起就可以解决掉了，无

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    夏天天气炎热，燥热难耐的日子里如果能吃上一碗凉拌面可是一件很惬意的事情，可别小看这碗面，它可以让你驱走不适的感觉，保你胃口大开哟！面条具有健胃养脾的作用，经常食用面食对身体健康大有益处。面条有手工擀制的，有机器压出来的鲜面，还

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   清明节是中国重要的传统节日之一，在这一天各地的人们会根据自己家乡的风俗习惯扫墓祭祖、踏青郊游，开展一些活动。清明节这天吃什么，各地的饮食习惯是不同的，比如江南吃青团子，客家人吃艾粄、厦门吃薄饼、泉州吃润饼菜、山东吃鸡蛋和冷馍...

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    现在人们的生活水平日益在提高，生活质量得到改善的同时更多的人越来越关注健康，吃出美味吃出健康是现代人所追求的饮食理念，所以越来越多的粗粮走上了人们的餐桌，燕麦的出场率自然是首当其冲，燕麦的营养价值很高，带有谷类植物的特有香味，

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    “一年之计在于春，一日之计在于晨”。美好的一天是从早餐开始的，吃上一顿营养丰富，省时又美味的早餐对于我们来说是至关重要的。如果没有很多的时间来准备早餐你可以不妨这样一试，即使是厨房小白也可以做得很好呢！再配上一杯牛奶，几叶青菜

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这几天为了寻找一种食材跑遍了全市的超市和菜市场，终于在今天买到了，我苦苦寻找的它就是被人们称做“长在树上的蔬菜"一香椿。也许有的人不喜欢它特有的味道，但食用之后你会不由自主地爱上它。用它做出来的各式菜品不但味道鲜美营养丰富，而且还有食疗

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    豆腐是我爱吃的一道食材，每次看到它都会回想起小时候的一些情景。小时候和父母住在一个小县城里，那时候我家附近就有一个豆腐坊，每天早晨天还没亮豆腐坊就亮起了微弱的灯光，店主一家人就忙碌起来了，不时飘出的豆香味馋得我直流口水，这时父