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   小时候住的是平房，一个院子里有七八户人家。俗话说“远亲不如近邻”那时候家家户户关系都处的特别好，谁家有点事，邻居们都会伸手帮一把。比如我爸妈工作忙周日去加班，就把我安顿在隔壁张叔儿家里，吃、喝、写作业一应事儿都由张叔照料。张叔

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    自幼跟随奶奶长大。奶奶擅女红，小时候的衣服都是出自奶奶的手工；奶奶的厨艺更是不一般，最拿手的是烙饼和包饺子。奶奶包饺子的时候，我就在一旁玩儿面团。捏小鸡小鸭子什么的，虽然基本都是四不像，但奶奶总是笑吟吟的夸赞我：妮儿的手可巧了

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   作为地道的北方“菇凉”，小时候新鲜的菌类蔬菜不是很常见。印象中只有平菇和香菇、平菇便宜，但水汽大炒菜不出数。香菇价钱稍贵，一般做香菇油菜比较多。后来北方市场渐渐的新鲜蘑菇的种类多了起来。   家门口的菜市场还有一个四十多

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   隔壁邻居是一对小夫妻，俩人分别来自河北和四川，在本市一家企业打工时相识相爱并组建了小家庭。现在丈夫小黄离职独自创业，开了一家小公司，每天早出晚归打拼事业。妻子亚楠则在家全心带宝宝。小公举二岁多，活波又可爱，一笑起来眼睛就弯成一

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蒸菜在我国是流传甚久的烹调手法，最早可追溯到一万多年前的炎黄时期。蒸菜的原理就是以水蒸气加热，使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味，能在很大程度上保存菜的各种营养素。比起炒、炸等烹饪方法，蒸出来的饭菜所含的油脂

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      红烧大虾是老公钟爱的一道菜。老公少时生长在华北农村，那时物质贫乏，大虾平时不是很常见，只有到了逢年过节的时候集市上才能见到。每次这道红烧虾上桌，总是婆婆先捡一个最大的放到公公碗里，再依次分夹给他们兄弟，她自己总是推说不

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天地有五行：金 木 水 火 土。 人体有五脏：心 肝 脾 肺 肾。中医认为 红色食物养心 红色食物具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、丹宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用，还能为人体提供蛋白质、无机盐、维生素以及微量元素，增强心脏气血