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jiajia厨房

积分：22734 | 经验值：6948
女 | 湖南郴州 | 2014-12-28加入美食杰

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饮食恶习，你肯定中过招！

2 评论6816 人气

美食杰小编

做菜常犯的10个错误

15 评论22142 人气

七紫格格

年糕
炒
香辣味
初级入门
<10分钟

韩式手指炒年糕

17 评论21886 人气

紫色透明

鸡腿
烤
咸鲜味
初中水平
<60分钟

照烧鸡腿

53 评论20587 人气

芹意

骨质疏松

牛肉、花生仁(生)
酱
五香味
初中水平
<30分钟

骨质疏松、利水消肿、促进发...

私房牛肉酱

168 评论36149 人气

小春的厨房

抵抗力

虾仁、鱼肉、五花肉
煮
香辣味
初中水平
<15分钟

抵抗力、解渴利尿、润肠通便...

香辣水煮虾丸

47 评论14653 人气

芹意

助消化

鸡(土鸡，家养)
烤
家常味
初中水平
<30分钟

助消化、骨质疏松

电饭锅烤鸡

34 评论20078 人气

83小钟

助消化

煮
咸鲜味
初中水平
<30分钟

助消化、骨质疏松

白切鸡

152 评论380495 人气

朵云3602

美白

黄豆
其它工艺
其它口味
初中水平
<30分钟

美白、降糖、软化血管、防癌...

自制豆腐

254 评论229918 人气

lamb静静

抵抗力

煮
椒麻味
初级入门
<15分钟

抵抗力、养肾、消食

椒麻鸡丝

62 评论34949 人气

初级煮妇美食厨房

吃多了烧心？不用吃药的消食法

1 评论10358 人气

美食杰小编

抵抗力

煮
咸鲜味
初级入门
<15分钟

抵抗力、养肾

豉油鸡

45 评论14877 人气

Jackey猫

餐桌上的“肉”，如何健康吃？

1 评论17432 人气

青春记忆。。

缓解更年期

豆腐
炒
酱香味
初中水平
<15分钟

缓解更年期、预防疾病、防乳...

客家酿豆腐

121 评论54173 人气

随心煮意

五花肉
煮
咸鲜味
初级入门
<60分钟

白煮肉

96 评论31927 人气

我爱厨房

促发育

猪里脊肉
炸
酸甜味
初中水平
<15分钟

促发育、防贫血、健脑、安神...

糖醋里脊

745 评论2090969 人气

Halloween

养胃

五花肉
蒸
其它口味
初中水平
<数小时

养胃、强身健体、增强体质

香糯粉蒸肉

19 评论18093 人气

小厨葡萄

调味料只让食物变美味？你错了

0 评论2837 人气

美食杰小编

防癌

黄瓜
腌
咸鲜味
初中水平
<一天

防癌、抗衰老、中毒、糖尿病...

腌黄瓜

603 评论1592192 人气

暖暖尚

强身健体

大米
蒸
其它口味

强身健体

蒸米饭

93 评论217026 人气

蒸
咸鲜味
初中水平
<60分钟

四喜丸子

182 评论46946 人气

乐悠厨房

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