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jiajia厨房

积分：22734 | 经验值：6948
女 | 湖南郴州 | 2014-12-28加入美食杰

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降压

柠檬、麻辣汁
泡
酸甜味
新手尝试
<5分钟

降压、祛痰止咳、消炎、美容...

薄荷柠檬水

33 评论27165 人气

Nicole

适合婴儿

煮
家常味
初级入门
<30分钟

适合婴儿、强身健体、脂肪肝...

杂粮饭

5 评论11965 人气

❤️颖

软化血管

煮
甜味
新手尝试
<30分钟

软化血管、益智、糖尿病、降...

燕麦豆浆

17 评论5415 人气

玉池桃红

软化血管

其它工艺
甜味
新手尝试
<30分钟

软化血管、益智、糖尿病、降...

糯玉米豆浆

14 评论3621 人气

玉池桃红

强身健体

黑木耳、黄瓜
拌
咸鲜味
初级入门
<10分钟

强身健体、排毒、减肥瘦身、...

黄瓜拌木耳

157 评论63785 人气

寂寞在跳舞

清热解毒

虾仁
炒
咸鲜味
初中水平
<10分钟

清热解毒、美容养颜、延年益...

龙井虾仁

5 评论13855 人气

三石美食

通便

加州核桃(干)
烤
奶香味
初中水平
<60分钟

通便

奶香琥珀核桃

13 评论13365 人气

黄豆豆的一家

助消化

橙、胡萝卜
榨汁
酸甜味
初中水平
<10分钟

助消化、解油腻、通便排毒、...

胡萝卜橙汁

15 评论14550 人气

涓涓小厨

减肥瘦身

玉米(鲜)
煮
甜味
初级入门
<30分钟

减肥瘦身、防癌、降血压、健...

自制玉米汁

13 评论18111 人气

我爱厨房

开胃

糙米
煮
家常味
初级入门
<数小时

开胃、心血管病、脂肪肝、散...

活性糙米饭

23 评论33671 人气

Nicole

抵抗力

胡萝卜
蒸
其它口味
初级入门
<15分钟

抵抗力、降糖、保护视力、助...

胡萝卜泥

66 评论182508 人气

狗尾巴草

祛斑

牛奶、西红柿
榨汁
酸甜味
初级入门
<5分钟

祛斑、抗衰老、安神、消食、...

牛奶番茄汁

3 评论10735 人气

狗尾巴草

强健身体

小白菜
炒
咸鲜味
初级入门
<5分钟

强健身体、美容、抗衰老、软...

清炒小白菜

44 评论87977 人气

西马栀子

明目

玉米(鲜)
微波
家常味
新手尝试
<10分钟

明目、抗衰老、润肠、防癌、...

微波炉煮玉米

21 评论32437 人气

红姨食坊

降糖

菜花
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

降糖、缓解溃疡、益肠道、防...

小炒菜花

45 评论151522 人气

依依

明目

草莓、山楂
煮
甜味
新手尝试
<10分钟

明目、排毒、降血脂、开胃、...

草莓山楂消脂茶

3 评论10655 人气

玉池桃红

抗衰老

酸奶、牛奶
其它工艺
奶香味
初级入门
<数小时

抗衰老、润肠、防癌、助消化...

自制酸奶

11 评论41137 人气

小媚猪

美容养颜

乌梅、红枣、五味子、干山楂...
煮
酸甜味
初中水平
<60分钟

美容养颜、助消化、缓解疲劳...

酸梅汤

17 评论452832 人气

芹意

减肥

黄瓜
拌
蒜香味
新手尝试
<5分钟

减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

凉拌黄瓜

275 评论1366965 人气

80后男人的厨房

通便排毒

莴笋
炒
咸鲜味
新手尝试
<10分钟

通便排毒、防癌、下奶

炒莴笋

56 评论315820 人气

圆猪猪

下奶

莴笋
拌
咸鲜味
初级入门
<5分钟

下奶、防癌、通便排毒

凉拌莴笋

78 评论376325 人气

木可

菜谱
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