欢迎来到我的美食空间

jiajia厨房

积分：22734 | 经验值：6948
女 | 湖南郴州 | 2014-12-28加入美食杰

发私信

防中风

五花肉
炒
香辣味
初中水平
<15分钟

防中风、清热去火、散瘀止疼...

小炒肉

426 评论314526 人气

圆猪猪

降压

烤
酸甜味
初级入门
<30分钟

降压、祛痰止咳、消炎、美容...

低卡柠香鸡扒，夏天也能放肆吃

59 评论1028 人气

daogrs厨娘小蜜蜂

生瓜子
炒
五香味
初中水平
<2小时

自制五香瓜子

50 评论26661 人气

地瓜的味道生活

润肠

赤小豆
煮
甜味
初级入门
<60分钟

润肠、健脾、强身健体、利尿...

自制蜜红豆

10 评论20604 人气

圆猪猪

淡奶油
煮
甜味
初级入门
<30分钟

奶油焦糖浆

4 评论5211 人气

月亮晶晶

养胃

藕
煮
甜味
初中水平
<60分钟

养胃、消食、增强体质、防治...

胭脂糯米藕

0 评论5425 人气

笛子

抗衰老

高筋面粉、低筋面粉
烤
奶香味
中级掌勺
<30分钟

抗衰老、软化血管、安神、防...

红豆面包

10 评论26858 人气

九色鹿

降血脂

饼干、绿豆沙
炸
甜味
初级入门
<10分钟

降血脂、消食、降胆固醇、消...

绿豆饼

142 评论16571 人气

笛子

抗衰老

香蕉
炸
甜味
初级入门
<10分钟

抗衰老、软化血管、通便排毒...

脆皮香蕉

830 评论204991 人气

虎妈尚菜

养胃

藕
炸
酸甜味
初级入门
<30分钟

养胃、消食、防治贫血、养血...

糖醋鲜藕

52 评论92501 人气

金山茶

化痰

花生（炒）、面粉
烘焙
甜味
初中水平
<30分钟

化痰、安神、助睡眠

花生酥饼

7 评论10045 人气

小潺

防治贫血

海带丝、胡萝卜
拌
蒜香味
初中水平
<5分钟

防治贫血、明目、降糖、防癌...

凉拌海带丝

122 评论753982 人气

西马栀子

防癌

面粉
烘焙
甜味
初中水平
<30分钟

防癌、润肺化痰、护肝、美容...

果仁酥饼

0 评论6694 人气

烟火间

明目

鸡蛋、虾
其它工艺
家常味
初级入门
<15分钟

明目、降糖、抗衰老、软化血...

芙蓉蛋卷

253 评论38887 人气

美食情书

补钙

牛腱子
卤
五香味
初中水平
<60分钟

补钙、养血

电饭煲卤牛肉

94 评论55402 人气

子瑜妈妈

抗衰老

鸡蛋、面粉
微波
甜味
初中水平
<5分钟

抗衰老、软化血管、防癌、健...

微波炉蛋糕

857 评论1126942 人气

圆猪猪

祛斑

意大利面
炒
咸鲜味
初中水平
<15分钟

祛斑、抗衰老、补钙、消食、...

蕃茄鸡肉酱意大利面

31 评论140428 人气

天堂鸟儿的清丽食界

鸡翅
烘焙
五香味
新手尝试
<10分钟

微波版炸鸡翅

52 评论357956 人气

利尿消炎

西兰花
炒
咸鲜味
新手尝试
<5分钟

利尿消炎、益肠道、防治结石...

清炒西兰花

506 评论887005 人气

80后男人的厨房

抗衰老

牛奶、低筋面粉、鸡蛋
烘焙
甜味
初中水平
<15分钟

抗衰老、软化血管、安神、防...

美味蛋挞

241 评论228033 人气

明目

苹果、草莓
微波
甜味
新手尝试
<10分钟

明目、排毒、降血脂、润肠、...

微波炉版苹果酱

32 评论130446 人气

菜谱
菜单

年夜饭10 翻糖系列0 冰冻食品8 便当3 果冻布丁3 干锅0 鱼虾0 起酥类点心10 蛋糕面包10 饼干10 时尚饮品10 包子馒头10 粥品10 靓汤10 系列菜单10 披萨10 小吃10 馅料7 创意调味料10 简单的美食10

异国风情51 中式点心57 【能得到大红花的类型】24 新手烘焙10 我的文章3 我的菜单10 #最洋气年夜饭#家乡的味道...13 晚餐10 早餐10 午餐10 美好！下午茶的开始17 下午茶10 23412 12376

展开全部 >>