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ZSF2011

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2012-08-23加入美食杰

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红烧大虾

利尿消石

虾
烧
咸鲜味
初级入门
<15分钟

利尿消石、安神、下奶、养血...

红烧大虾

445 评论1344639 人气

小媚猪

酱肘子

防癌

猪肉(后肘)
酱
酱香味
中级掌勺
<60分钟

防癌、降脂

酱肘子

191 评论280739 人气

食尚小米

油焖尖椒

减肥

尖椒
煎
咸鲜味
初级入门
<10分钟

减肥、清热去火、消食、活血...

油焖尖椒

34 评论217302 人气

恩泽宝贝

炸肉丸子

抗衰老

猪肉馅
炸
五香味
初中水平
<10分钟

抗衰老、软化血管、防癌、健...

炸肉丸子

190 评论518724 人气

Ranichai

糖醋排骨

补肾

排骨
烧
酸甜味
初级入门
<60分钟

补肾、润肺

糖醋排骨

2041 评论6893967 人气

风中彩虹

香浓软糯红烧肉

缓解溃疡

五花肉
烧
五香味
初中水平
<数小时

缓解溃疡、益肠道、养胃、防...

香浓软糯红烧肉

1881 评论4669330 人气

罗生堂

梅子蒸肥鹅

蒸
咸鲜味

梅子蒸肥鹅

4 评论20423 人气

白灼象拔蚌

灼
咸鲜味

白灼象拔蚌

2 评论10111 人气

蘑菇酱

蘑菇酱

0 评论2587 人气

熊熊熊小一

水煮鱼

利水消肿

鲤鱼
煮
麻辣味
初中水平
<15分钟

利水消肿、下奶、保护视力、...

水煮鱼

735 评论2993797 人气

美食杰小编

小炒黄牛肉

减肥

牛里脊
炒
香辣味
初中水平
<15分钟

减肥、清热去火、消食、活血...

小炒黄牛肉

28 评论73366 人气

大菜

水煮肉片

润肠

猪里脊肉
煮
香辣味
初中水平
<30分钟

润肠、消食、补血、健脑、利...

水煮肉片

1144 评论3314000 人气

食尚小米

豆角烧茄子

防癌

茄子(紫皮，长)、豇豆
烧
咸鲜味
初中水平
<15分钟

防癌、抗衰老、保护血管、润...

豆角烧茄子

93 评论699871 人气

馨月

辣子鸡

助消化

鸡腿
炒
香辣味
初中水平
<15分钟

助消化、骨质疏松、化痰

辣子鸡

274 评论1867559 人气

美食杰小编

酸辣白菜

润肠

白菜
煮
酸辣味
初中水平
<15分钟

润肠、消食、利尿

酸辣白菜

148 评论683433 人气

虎妈尚菜

大酱汤

美容

牛腱子
煮
酸辣味
初级入门
<30分钟

美容、清热去火、排毒、降血...

大酱汤

400 评论831965 人气

笛子

酸菜鱼

开胃

草鱼
煮
香辣味
初中水平
<30分钟

开胃、防癌、活血

酸菜鱼

483 评论2645587 人气

ryrxl

白云猪手

养心

猪蹄
腌
酸甜味
中级掌勺
<数小时

养心、抗衰老、美容养颜、促...

白云猪手

32 评论60017 人气

依依

干锅肥肠

明目

猪大肠
干锅
香辣味
初中水平
<60分钟

明目、减肥、清热去火、排毒...

干锅肥肠

26 评论196768 人气

璐稔

干炒牛河

抗衰老

河粉
炒
咸鲜味
初级入门
<10分钟

抗衰老、通便排毒、安神、补...

干炒牛河

38 评论116708 人气

桐妈厨房

蒜蓉油麦菜

利尿消石

油麦菜
炒
蒜香味
新手尝试
<5分钟

利尿消石、安神、活血、减肥...

蒜蓉油麦菜

68 评论424148 人气

Q奶茶

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