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任务详情上周末刚刚过了立夏，夏天的脚步越来越近，天气也越来越热，胃口也随之下降了许多，想不想凉爽一下呢？哪些美味能带给你冰爽的口感呢？ 小编脑海中首先浮现的就是那些名字里带“凉”的美味，凉皮、凉粉、凉面、凉糕、凉拌菜……这些都有一个共同

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任务详情小时候，是母亲辛苦喂养我们长大；长大后，想念的就是那一口妈妈的味道；再有两周就到母亲节了，让我们一起用美食表达爱吧~ 你可以选择：将丰富的食材变成一束花送给她，向她说一声：“辛苦了”；学习一下妈妈的独家秘方，即使工作再忙，也能吃

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任务详情再有两周就到立夏了，春天过去，夏天即将开始。立夏时节，万物繁茂，雨水增多。在古代，人们非常重视立夏的礼俗。从饮食上讲有尝新的活动，苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九

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任务详情春天气温变化大，风大扬尘，是流感的多发季节。身边很多人都生病了，不是咳嗽就是流鼻涕，你是否也有危机感了呢？感冒除了发烧，还会引起气管炎、支气管炎等并发症。千万不能掉以轻心，注意休息多饮水，同样也可以从吃上做文章。 比如多食用预防

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任务详情春天是一个充满新生、充满希望的季节，大地回暖，万物复苏，植物都换上了绿色的衣服来迎接新的一年。绿色作为最有朝气的颜色，餐桌上怎么能没有呢？！ 今天就吃点真正的绿色蔬菜吧！各种茎叶蔬菜，无论是浅绿深绿都含有丰富的植物纤维，对人体疾

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任务详情春节过后不少人为了减肥开始吃素、减少食量甚至是节食，也有不少人拼命运动，可是已经被撑满的胃一下子变得空荡荡的难免会不习惯。再加上春天的脚步近了，不想夏天徒伤悲的话，就要加快减肥的步伐。可是节食或者加大运动量的后果除了对身体健康有害之

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任务详情俗话说“一年之计在于春”，春天是一年之中调理身体的最好时机，一冬天的寒冷倦怠都随着万物生长而变得充满活力。韭菜被称为“春季第一菜”，初春时节，吃点韭菜滋补身体，刚刚好。 韭菜性温，具有健胃提神、止汗固涩、补肾助阳等功效，其独特的

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任务详情食品安全问题被越来越多的人关注着，适逢“3.15”打假，我们就来盘点一下有哪些食物容易造假，而健康正确的制作方法又是什么。品种、花样繁多的调料类， 含有很多添加剂，为了保存更长久，还会添加防腐剂；超市里买的香肠总是有很多很多淀粉；果冻、

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任务详情之前我们做过那些名不副实的食物，揭开了“欺骗“我们许久的食物的面纱~今天呢，我们再来做做这些具有欺骗性的食物，他们是以假乱真代表队！ 最经典的就是舌尖上的中国提过的“面果儿”，用面粉制作出的水果，无论是造型还是味道都与真正的水果

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任务详情对于多数女性来说，宫寒一直都是很大的困扰。众所周知，子宫是女性身体中最重要同时也是最脆弱的脏器之一。女性冬季手脚冰凉、经期不准、痛经等情况都有可能是由宫寒引起的，严重者还会导致不孕。所以女性朋友们要注意保暖，避免受凉，充足的睡眠和适