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暖暖尚

积分:12579 | 经验值:3020
| 北京 海淀区 | 2011-05-03加入美食杰

嗯嗯顺畅,越喝越瘦!
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最近因为自己的原因,各种任务堆积成小山一样,重压之下下巴开始狂冒痘,肠胃也开始出问题,嗯……俗称“便秘”。一提到便秘似乎就离不开香蕉,但我个人每次吃完香蕉总会觉得特别饿然后就吃更多,本来肠胃就不好好消化反而适得其反,而用牛奶或酸奶同香蕉一起

2016-11-01 17:33
烧菜这件事总是计划赶不上忘性
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最近越来越健忘,往往出门时想着要买的东西,转眼到超市又把清单忘得一干二净,每每烧菜都是计划赶不上忘性。昨天照例有“蔬菜直销进社区”的大卡车到小区门口售卖蔬菜,我因为忘记了要买啥一脸懵圈的看着各种蔬菜发呆,旁边卖菜的大姐因为总见我买菜就上前说

2016-11-01 17:29
唤醒味蕾的极致美味『咖喱烧鸡翅』
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如今说到咖喱我总想到一个词“谁人不爱它”,可我第一次用咖喱做菜的时候还真没爱上它,不仅不爱还觉得味道有些奇怪、有点冲,当时还怀疑是不是自己买的咖喱过期了。谁曾想用咖喱煮的菜那种辛香料的的嗅觉冲突没有了,转而变成独特而又相互交融的香气,闻之就

2016-09-26 14:21
鸡肉更滑嫩的小窍门『蚝油海鲜菇炒鸡丝』
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不知道有没有人和我一样,对菜市场的兴趣大多商场,买食材、餐具的次数远超给自己添置衣服、包包的次数。从五常回来我一直对五常的大早市念念不忘,所以回京后虽然一直没正经开火做饭,但我还是会时不时尾随一下小区里的大爷大妈、跟他们去不同的菜市场逛逛。

2016-09-26 13:56
Hi,茄子控!『鱼香茄盒』
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晚上遛弯时铥先生问了我一个问题:“有没有让你从内心深处觉得值得你去尊重的一个人?”你们知道我这个人向来不太着调,听到这个问题时脑袋瞬间搅成一大碗的浆糊,完全看不清到底有谁藏在里面。为了掩饰我的慌张赶紧问铥先生:“你的的答案呢?”“尚爸爸。”

2016-09-26 12:32
轻松搞定健康低脂宴客菜『香煎三文鱼』
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平时食用三文鱼我们大多都是以刺身的形式吃其最新鲜的原味,但因为家庭制作条件有限,为了食用安全起见还是煎熟后食用比较放心。三文鱼提前加盐、黑胡椒和柠檬汁腌制,然后用橄榄油小火煎至鱼身两面出现漂亮的焦糖色,再配上自己制作的蔬菜沙拉。材料:主料:

2016-09-26 12:29
健康无油『香酥脆皮烤鸡翅』
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今天北京阴天加雾霾,一大早如若不是被闹钟叫醒还以为天还没亮呢。如果我说雾霾天最适合的事情是开着空气净化机、吃着自己喜欢的零食、窝在家里追自己喜欢看的剧,大家是不是都会举双手赞成呢?脆皮鸡翅常规的做法都是用油炸出来的,油炸过的食物表面被油脂包

2016-09-26 12:15
超人气米饭杀手:『干煸四季豆』
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最近做梦总梦到妈妈的菜园子,想象着在天刚蒙蒙亮、露水未消的时候在菜园里帮妈妈浇菜,听着那潺潺的流水声,感觉自己的世界难得静谧、纯粹。四季豆在我们老家称之为芸豆,每年秋天我家东院和西边菜园子中间的月亮门上都爬完了各种豆角,芸豆、眉豆、豇豆等等

2016-09-26 12:12
让身体暖起来:『番茄金针菇肥牛锅』
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文字真是个神奇的东西,一个你熟悉到不能再熟悉的词组成了你所不能体会或完全不了解的世界。我比较喜欢读故事性的书,通过书中不同人的不同故事去了解他们的生活,通过他们的故事反观我的生活。常常我会放下手中的书问铥先生诸多以假设为前提的问题,然后不等

2016-09-26 11:52
穿了衣服的肉圆子『油面筋塞肉』
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小时候的夏天,除了每天午后我和弟弟趁着爸爸妈妈午睡的时间跑到院子后面的田里玩水之外,另外一件让我印象特别深的就是腌豆瓣酱了。在我上小学之前家里虽然吃穿不缺,但到了冬天餐桌上基本就是大白菜和萝卜土豆的天下了,蔬菜种类没有如今这么多可供选择,豆

2016-09-26 11:45

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