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    儿子的口味基本像了我，喜欢吃甜点蛋糕类，还喜欢吃米饭，我经常会将好几种蔬菜一起烹制，这样不同的颜色搭配，不仅卖相好看，而且味道也非常丰富，并且营养也更叠加。    儿子喜欢连汤带菜和米饭拌起来吃，所以今天这道菜

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   牛油果也叫鳄梨、油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，它也是高级护肤品以及spa的原料之一。牛油果肉营

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   给我一片面包，我可以变化出很多花样！不同的搭配和不同的组合，可以使三明治的味道花样百出。芝士片打底，家里种的豌豆苗早已成熟，放在三明治里绿意实足，搭配上新上市的油桃，还有坚果、椰子片，让三明治都洋溢出春色满园的感觉来。主料：豌

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   虽然最近天气很热，但是也不能过于贪凉而痛吃冰品，最悲惨的时候莫过于大热天大姨妈却突然到访，不用说吃雪糕了，连个冷饮都不敢喝，最多喝喝自然晾凉的白开水，但白开水有种越喝越渴的感觉，而且没点味道，所以还是做糖水吧。有桃胶、银耳、红

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   小时候，最喜欢吃带奶油两个字的食物，尤其是到了夏天，那最爱吃奶油雪糕，不过那满满的奶油味都是食用香精的味道，不像自己在家做，那就是实打实的用奶油来做。黄色部分是芒果纯果肉，从来不知道，原来芒果直接冻起来，比奶油部分的雪糕还好吃

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   鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。   上次腌了

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     一说到寿司，就会想到用寿司紫菜包裹的米饭。其实寿司的种类很多，只有我们没有见过的，所以这次的寿司是一种改良，但味道却很棒，外皮裹着的黄瓜片，让口感更清爽，一口塞个下去，用手心捂住嘴巴，腮帮子满满，细细品味之下，金枪

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     端午节也是延边朝鲜族人民隆重的节日。这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木捶打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。食用时切成块，蘸上豆面

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    明天就是孩子们的节日了，一年一度来之不易，不管是带宝贝出去玩，还是在家休息，美好的早餐必不可少。早上给宝贝来个可爱的卡通三明治，只需几步就能做好，非常简单，即使手笨的妈妈也可以轻松搞定，让宝贝开心快乐从早餐开始！配料：金

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   网购了一些百香果，顺便捎了些青金桔回来，泡水喝真是酸酸的生津呢，加了蜂蜜酸甜可口，冰镇过后更是爽！  百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的